Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Watermeloen


Watermeloen en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
7,55 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
0,40 g   
99+

Suiker
0,00 g   
99+
6,20 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

choline
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Dik
0,50 g   
18
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,24 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
7,00 mg   
38

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
9,00 mg   
39
11,00 mg   
35

Mangaan
3,30 mg   
1
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
0,20 g   
99+
91,45 g   
6

As
87,10 g   
1
0,25 g   
39

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
252,00 kcal   
18

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES, Meloen   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerpaars   
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit   

Inside Color
Licht groen   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Zuid-Afrika   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Chili   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
watermeloen   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Citrullus vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
cucurbitales   

Familie
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrullus   

species
Vaccinium myrtillus   
C. lanatus   

Generic Group
Heide   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits