Home
 mbandhingaké Frutas

Green Kiwi vs gooseberry Nutrition

Green Kiwi
gooseberry
gooseberry vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.66 g  
28
10.18 g  
99+
serat
3.00 g  
21
4.30 g  
13
Sugar
8.99 g  
36
4.40 g  
99+
protein
1.14 g  
20
0.88 g  
31
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
34
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg  
40
0.29 mg  
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
27
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg  
5
27.70 mg  
33
Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg  
7
0.37 mg  
25
Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG  
1
2.60 MCG  
25
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
122.00 MCG  
13
70.00 MCG  
23
kolin
7.80 mg  
14
0.00 mg  
39
lemak
0.52 g  
17
0.58 g  
15
Minerals
  
  
kalium
312.00 mg  
18
198.00 mg  
37
Iron
0.31 mg  
34
0.31 mg  
34
sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20
calcium
34.00 mg  
12
25.00 mg  
18
Magnesium
17.00 mg  
17
10.00 mg  
25
seng
0.14 mg  
19
0.12 mg  
21
fosfor
34.00 mg  
15
27.00 mg  
19
Manganese
0.10 mg  
36
0.14 mg  
27
tembaga
0.13 mg  
14
0.07 mg  
32
selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
42.00 mg  
21
46.00 mg  
19
6s Omega
246.00 mg  
8
271.00 mg  
6
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
0.00 mg  
26
Kadar banyu
83.07 g  
99+
87.87 g  
24
Ash
0.61 g  
20
0.49 g  
28
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!