Home
 mbandhingaké Frutas

Huckleberry vs Red Currant Nutrition

Huckleberry
Red Currant
Red Currant vs Huckleberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.70 g   
99+
13.80 g   
34
serat
ora Sumadhiya   
4.30 g   
13
Sugar
ora Sumadhiya   
7.37 g   
40
protein
0.40 g   
99+
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.10 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
24
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
8.00 MCG   
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg   
99+
41.00 mg   
20
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
8
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
47.00 MCG   
22
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.10 g   
99+
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
ora Sumadhiya   
275.00 mg   
22
Iron
0.30 mg   
35
1.00 mg   
13
sodium
10.00 mg   
10
1.00 mg   
20
calcium
15.00 mg   
26
33.00 mg   
13
Magnesium
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
22
seng
ora Sumadhiya   
0.23 mg   
12
fosfor
ora Sumadhiya   
44.00 mg   
7
Manganese
ora Sumadhiya   
0.19 mg   
20
tembaga
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
20
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
35.00 mg   
20
6s Omega
0.00 mg   
99+
53.00 mg   
31
Sterol
  
  
Kadar banyu
90.70 g   
9
83.95 g   
99+
Ash
0.10 g   
99+
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!