Home
mbandhingaké Frutas


Jambu lan Pumpkin


Pumpkin lan Jambu


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, ngalangi constipation, perawatan scurvy, Perawatan saka dysentary   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, cures watuk, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Watuk, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
thinning rambute, Nail thinning, masalah kulit, waos bosok, kekirangan, Mbok menawa aman sak meteng   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.30 g   
30
6.50 g   
99+

serat
5.40 g   
8
0.50 g   
40

Sugar
8.90 g   
30
2.76 g   
99+

protein
2.50 g   
5
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.18   
9
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
31.00 MCG   
16
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg   
7
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg   
6
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
14
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG   
3
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg   
1
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
1.10 MCG   
29

Lycopene
5,204.00 MCG   
1
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32

lemak
0.95 g   
7
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
417.00 mg   
10
340.00 mg   
14

Iron
0.26 mg   
39
0.80 mg   
16

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
18.00 mg   
23
21.00 mg   
21

Magnesium
22.00 mg   
11
12.00 mg   
23

seng
0.23 mg   
12
0.32 mg   
8

fosfor
40.00 mg   
8
44.00 mg   
7

Manganese
0.15 mg   
21
0.13 mg   
26

tembaga
0.23 mg   
5
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
112.00 mg   
6
82.22 mg   
10

6s Omega
288.00 mg   
5
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
80.80 g   
99+
94.20 g   
3

Ash
1.40 g   
5
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
68.00 kcal   
15
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal   
19
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
55.00 kcal   
25
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
240.00 kcal   
21
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
340.00 kcal   
11
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Kabeh mangsa   
Kabeh mangsa   

varieties
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple Jambu, Hafshi, Arka Mridula lan Allahabad Surkha   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Green, Pink, kuning   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
putih   
ono krime Kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
crispy   
fibrous   

rasa
Manis-nguntungke   
ono krime, Soft, manis   

asal
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul   
Mexico   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Rocky, Sandy   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
Sunny   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
China   

Negara sing
China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Canada   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
India   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Psidium guajava   
Cucurbita Maxima   

sinonim
  
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Myrtales   
Cucurbitales   

Family
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Psidium   
Cucurbita   

spesies
Psidium guajava   
Cucurbita mixta   

Generic Group
Myrtle   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low