Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái ổi và Quả bí ngô


Quả bí ngô và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,30 g   
30
6,50 g   
99+

Chất xơ
5,40 g   
8
0,50 g   
40

Đường
8,90 g   
30
2,76 g   
99+

Chất đạm
2,50 g   
5
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,18   
9
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg   
3
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg   
1
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,10 mcg   
29

lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Mập
0,95 g   
7
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg   
10
340,00 mg   
14

Bàn là
0,26 mg   
39
0,80 mg   
16

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
18,00 mg   
23
21,00 mg   
21

magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

kẽm
0,23 mg   
12
0,32 mg   
8

Photpho
40,00 mg   
8
44,00 mg   
7

mangan
0,15 mg   
21
0,13 mg   
26

Đồng
0,23 mg   
5
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg   
6
82,22 mg   
10

6s Omega
288,00 mg   
5
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
94,20 g   
3

Tro
1,40 g   
5
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal   
15
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal   
19
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal   
25
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
340,00 kcal   
11
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
trắng   
kem vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
có sợi   

Nếm thử
Sweet-chua   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-7   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Canada   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ bầu bí   

gia đình
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Psidium   
Cucurbita   

Loài
ổi   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
Cây sim   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp