Home
mbandhingaké Frutas


jeruk lan elderberry


elderberry lan jeruk


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing  
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Kemungkinan saka sunburn  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
ora Sumadhiya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.50 g  
99+
18.40 g  
16

serat
2.80 g  
22
7.00 g  
4

Sugar
1.70 g  
99+
ora Sumadhiya  

protein
0.70 g  
99+
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
33
30.00 MCG  
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
27
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
39
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg  
30
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg  
28
ora Sumadhiya  

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
31
ora Sumadhiya  

Lycopene
0.00 MCG  
9
ora Sumadhiya  

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
36
ora Sumadhiya  

kolin
5.10 mg  
24
ora Sumadhiya  

lemak
0.20 g  
33
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
102.00 mg  
99+
280.00 mg  
21

Iron
0.60 mg  
21
1.60 mg  
8

sodium
2.00 mg  
18
6.00 mg  
14

calcium
33.00 mg  
13
38.00 mg  
9

Magnesium
6.00 mg  
29
5.00 mg  
30

seng
0.11 mg  
22
0.11 mg  
22

fosfor
18.00 mg  
27
39.00 mg  
9

Manganese
0.01 mg  
99+
ora Sumadhiya  

tembaga
0.07 mg  
35
0.06 mg  
36

selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
19.00 mg  
25
85.00 mg  
9

6s Omega
36.00 mg  
40
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.26 g  
17
79.80 g  
99+

Ash
0.30 g  
38
0.60 g  
20

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya  
73.00 kcal  
11

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
23
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya  
340.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Canned
20.68 kcal  
26
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
38
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
420.00 kcal  
2
310.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Citrus, woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  

varieties
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green  
Black, Red  

nang werna
Ijo enom  
magenta  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
succulent  
jus  

rasa
ngandhut asam, ora nguntungke  
jus, manis  

asal
India  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
Sunny, Anget kanggo iklim panas  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Argentina, Brazil, India, Mexico  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
ora Sumadhiya  

Top Used
Mexico  
ora Sumadhiya  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus aurantifolia  
Sambucus nigra  

sinonim
ora kasedhiya  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Sapindales  
Dipsacales  

Family
Rutaceae  
Adoxaceae  

genus
Citrus  
Sambucus  

spesies
C. aurantifolia  
S. nigra  

Generic Group
woh jeruk  
Moschatel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low