Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan Blueberry

elderberry
Blueberry
Blueberry lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
14.49 g  
29
serat
7.00 g  
4
2.40 g  
25
Sugar
7.00 g  
99+
9.96 g  
28
protein
0.66 g  
99+
0.74 g  
39
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.04 mg  
22
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.42 mg  
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.12 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.05 mg  
35
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
9.70 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.57 mg  
20
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
19.30 MCG  
4
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
80.00 MCG  
19
kolin
0.00 mg  
39
6.00 mg  
24
lemak
0.50 g  
18
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
77.00 mg  
99+
Iron
1.60 mg  
8
0.28 mg  
37
sodium
6.00 mg  
14
1.00 mg  
20
calcium
38.00 mg  
9
6.00 mg  
40
Magnesium
5.00 mg  
30
6.00 mg  
29
seng
0.11 mg  
22
0.16 mg  
17
fosfor
39.00 mg  
9
12.00 mg  
34
Manganese
0.50 mg  
9
0.34 mg  
16
tembaga
0.06 mg  
36
0.06 mg  
39
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
58.00 mg  
14
6s Omega
162.00 mg  
12
88.00 mg  
22
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
26.40 mg  
5
Kadar banyu
79.80 g  
99+
84.21 g  
99+
Ash
0.60 g  
21
0.24 g  
99+
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
57.00 kcal  
27
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
57.00 kcal  
26
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
51.00 kcal  
29
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
325.00 kcal  
18
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
88.00 kcal  
14
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
50.00 kcal  
31
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
250.00 kcal  
19
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
245.00 kcal  
39
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Autumn  
Summer  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Blue, Indigo  
nang werna
magenta  
Greyish-putih  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
jus  
jus  
rasa
jus, manis  
manis  
asal
Eropah  
Amerika Utara  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
keropos, Inggih-lemes  
PH lemah
5.5-6.5  
4.5-5.5  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Top Importir
-  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Used
-  
Chile  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Vaccinium myrtillus  
sinonim
Sambucus  
Vaccinium corymbosum  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Dillenhidae  
supaya
Dipsacales  
Ericales  
Family
Adoxaceae  
Ericaceae  
genus
Sambucus  
Vaccinium  
spesies
S. nigra  
V. myrtillus  
Generic Group
Moschatel  
Heath  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!