Home
mbandhingaké Frutas


Jujube lan pomegranate


pomegranate lan Jujube


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
20.23 g  
12
18.70 g  
14

serat
1.00 g  
38
4.00 g  
14

Sugar
19.00 g  
6
13.67 g  
15

protein
1.20 g  
19
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
19
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg  
9
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0.90 MCG  
34
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40

kolin
10.00 mg  
8
7.60 mg  
16

lemak
0.20 g  
33
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
250.00 mg  
27
236.00 mg  
29

Iron
0.48 mg  
26
0.30 mg  
35

sodium
3.00 mg  
17
3.00 mg  
17

calcium
21.00 mg  
22
10.00 mg  
35

Magnesium
10.00 mg  
25
12.00 mg  
23

seng
0.05 mg  
28
0.35 mg  
7

fosfor
23.00 mg  
22
36.00 mg  
13

Manganese
0.08 mg  
38
0.12 mg  
32

tembaga
0.00 mg  
99+
0.16 mg  
10

selenium
0.50 MCG  
11
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

6s Omega
0.00 mg  
99+
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
15.00 mg  
13
24.00 mg  
6

Kadar banyu
77.86 g  
99+
77.93 g  
99+

Ash
0.51 g  
26
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
79.00 kcal  
14
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
79.00 kcal  
14
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
79.00 kcal  
13
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
287.00 kcal  
27
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
79.00 kcal  
18
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
79.00 kcal  
14
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
350.00 kcal  
11
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Autumn, Summer  
Autumn  

varieties
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Green, Red, kuning  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
putih  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
crunchy  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
Tanjung  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, Sand  

PH lemah
5.5-6.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • Pigmen sing diekstrak saka jujube India digunakake kanggo pewarna sutra ing Burma.
  • Ing Korea, kayu jujube digunakake kanggo nggawe instrumen angin taepyeongso.
  • Jujube seger dikenal minangka apel Cina lan wangun garing diarani tanggal Cina.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Iran  

Negara sing
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
China  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ziziphus zizyphus  
Punica granatum  

sinonim
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Myrtales  

Family
Rhamnaceae  
Lythraceae  

genus
Ziziphus  
Punica  

spesies
Z. zizyphus  
P. granatum  

Generic Group
-  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori