Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Kelapa vs Black Cherry Nutrition


Black Cherry vs Kelapa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
24.23 g   
8
7.50 g   
99+

serat
9.00 g   
2
ora Sumadhiya   

Sugar
6.23 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
3.33 g   
2
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
225.60 MCG   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
12.10 mg   
4
ora Sumadhiya   

lemak
33.49 g   
1
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
356.00 mg   
12
143.00 mg   
99+

Iron
2.43 mg   
4
0.20 mg   
99+

sodium
20.00 mg   
5
6.90 mg   
13

calcium
14.00 mg   
27
11.80 mg   
30

Magnesium
32.00 mg   
4
17.60 mg   
16

seng
1.10 mg   
2
0.10 mg   
23

fosfor
113.00 mg   
1
10.80 mg   
36

Manganese
1.50 mg   
2
0.10 mg   
31

tembaga
0.44 mg   
3
0.10 mg   
22

selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
26.00 mg   
23

6s Omega
366.00 mg   
4
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
37.60 mg   
2
12.00 mg   
7

Kadar banyu
47.00 g   
99+
82.20 g   
99+

Ash
0.97 g   
8
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori