Home
mbandhingaké Frutas



Apple vs Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.00 g  
27
13.81 g  
33

serat
1.60 g  
30
2.40 g  
24

Sugar
13.70 g  
9
10.00 g  
20

protein
0.80 g  
37
0.30 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.02  
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG  
11
3.00 MCG  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
18
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
32
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg  
11
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG  
4
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
4.60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg  
10
0.20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG  
17
2.20 MCG  
26

Lycopene
3.00 MCG  
8
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG  
28
29.00 MCG  
25

kolin
7.60 mg  
13
3.40 mg  
28

lemak
0.38 g  
23
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg  
99+
107.00 mg  
99+

Iron
0.16 mg  
99+
0.10 mg  
99+

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
11.00 mg  
32
6.00 mg  
39

Magnesium
10.00 mg  
25
5.00 mg  
30

seng
0.09 mg  
24
0.00 mg  
30

fosfor
14.00 mg  
32
11.00 mg  
35

Manganese
0.06 mg  
39
0.00 mg  
99+

tembaga
0.11 mg  
18
0.00 mg  
99+

selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg  
14
9.00 mg  
30

6s Omega
19.00 mg  
99+
43.00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
12.00 mg  
7

Kadar banyu
83.46 g  
99+
85.60 g  
36

Ash
0.36 g  
35
0.20 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya  
52.00 kcal  
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
11
48.00 kcal  
15

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
12
48.00 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal  
15
243.00 kcal  
32

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal  
13
67.00 kcal  
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
30
47.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
120.00 kcal  
99+
265.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, Red, kuning  
Green, Red, kuning  

nang werna
kuning  
putih  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
crunchy  

rasa
manis  
manis, Manis-nguntungke  

asal
Asia kidul  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand  
loam  

PH lemah
4.5-7  
6-7  

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas  
Cold  

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
China  

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Rusia  

Top Used
Mexico  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica  
Malus domestica  

sinonim
  
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Sapindales  
Rosales  

Family
Anacardiaceae  
Rosaceae  

genus
Mangifera  
Malus  

spesies
M. indica  
M. domestica  

Generic Group
cashew  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low