Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs Tamarind Nutrition

Mangosteen Purple
Tamarind
Tamarind vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
62.50 g  
4
serat
2.30 g  
26
5.10 g  
10
Sugar
15.60 g  
10
57.40 g  
3
protein
0.50 g  
99+
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
8.60 mg  
10
lemak
0.40 g  
21
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
628.00 mg  
4
Iron
0.17 mg  
99+
2.80 mg  
2
sodium
7.00 mg  
12
28.00 mg  
2
calcium
5.49 mg  
99+
74.00 mg  
2
Magnesium
13.90 mg  
21
92.00 mg  
1
seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23
fosfor
9.21 mg  
38
113.00 mg  
1
Manganese
0.10 mg  
35
0.10 mg  
35
tembaga
0.07 mg  
33
0.00 mg  
99+
selenium
0.30 MCG  
14
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
0.00 mg  
99+
6s Omega
10.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
0.00 mg  
26
Kadar banyu
81.00 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
0.70 g  
16
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!