Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Olive lan Jambul


Jambul lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, NA   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
14.00 g   
32

serat
3.30 g   
18
0.60 g   
39

Sugar
0.54 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
1.03 g   
24
1.00 g   
26

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
11.85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
ora Sumadhiya   

kolin
14.20 mg   
1
ora Sumadhiya   

lemak
15.32 g   
2
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
55.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
1.41 mg   
10

sodium
1,556.00 mg   
1
26.20 mg   
3

calcium
52.00 mg   
5
11.65 mg   
31

Magnesium
11.00 mg   
24
35.00 mg   
3

seng
0.04 mg   
29
ora Sumadhiya   

fosfor
4.00 mg   
99+
15.60 mg   
30

Manganese
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.12 mg   
16
ora Sumadhiya   

selenium
0.90 MCG   
8
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
0.00 mg   
38

6s Omega
1,215.00 mg   
2
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
75.28 g   
99+
84.75 g   
38

Ash
4.53 g   
2
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
60.00 kcal   
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
80.00 kcal   
13

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
120.00 kcal   
36

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
300.00 kcal   
18

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit, Tropical   

Usum
spring, Summer   
Monsoon, Summer   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Ram Jarnun lan Paras   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Black, magenta, Purple   

nang werna
Brown   
Purple   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
pait   
astringent, manis   

asal
Eastern Tengah Region   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
7-8   
6.5-7.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
lembab, Banyu udan   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
India   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Italia   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Syzygium cumini   

sinonim
  
Eugenia cumini   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Myrtales   

Family
Oleaceae   
Myrtaceae   

genus
Olea   
Syzygium   

spesies
O. Europaea   
S. cumini   

Generic Group
Olive   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori