Home
 mbandhingaké Frutas

Jambul vs Kelapa Nutrition

Jambul
Kelapa
Kelapa vs Jambul Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
24.23 g  
8
serat
0.60 g  
99+
9.00 g  
2
Sugar
14.00 g  
13
6.23 g  
99+
protein
1.00 g  
26
3.33 g  
2
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.22  
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.07 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.54 mg  
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
1.01 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
20.80 MCG  
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
3.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
0.20 MCG  
40
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
8.60 mg  
10
12.10 mg  
5
lemak
0.23 g  
32
33.49 g  
1
Minerals
  
  
kalium
55.00 mg  
99+
356.00 mg  
12
Iron
1.41 mg  
10
2.43 mg  
4
sodium
26.20 mg  
3
20.00 mg  
5
calcium
11.65 mg  
32
14.00 mg  
28
Magnesium
35.00 mg  
3
32.00 mg  
4
seng
0.09 mg  
24
1.10 mg  
2
fosfor
15.60 mg  
30
113.00 mg  
1
Manganese
0.02 mg  
99+
1.50 mg  
2
tembaga
0.02 mg  
99+
0.44 mg  
3
selenium
0.40 MCG  
13
10.10 MCG  
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
366.00 mg  
4
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
37.60 mg  
2
Kadar banyu
84.75 g  
40
47.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.97 g  
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!