Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Jambul vs Kelapa Nutrisi

Jambul
Kelapa
Kelapa vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,00 g   
32
24,23 g   
8
Serat
0,60 g   
39
9,00 g   
2
Gula
Tidak tersedia   
6,23 g   
99+
protein
1,00 g   
26
3,33 g   
2
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,22   
6
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
1,01 mg   
2
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
20,80 mcg   
14
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
34
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
12,10 mg   
4
Lemak
0,23 g   
32
33,49 g   
1
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Besi
1,41 mg   
10
2,43 mg   
4
Sodium
26,20 mg   
3
20,00 mg   
5
Kalsium
11,65 mg   
31
14,00 mg   
27
Magnesium
35,00 mg   
3
32,00 mg   
4
Seng
Tidak tersedia   
1,10 mg   
2
Fosfor
15,60 mg   
30
113,00 mg   
1
manggan
Tidak tersedia   
1,50 mg   
2
Tembaga
Tidak tersedia   
0,44 mg   
3
selenium
Tidak tersedia   
10,10 mcg   
2
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2
Kandungan air
84,75 g   
38
47,00 g   
99+
Abu
0,50 g   
26
0,97 g   
8
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!