Home
mbandhingaké Frutas


Papaya lan Pumpkin


Pumpkin lan Papaya


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, ngalangi rematik  
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, softening topeng, Perawatan saka dandruff  
Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Carotenemia ing consumtion gedhe banget, latex Alergi  
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, masalah kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Ginjel lan gallbladder penyakit  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.82 g  
99+
6.50 g  
99+

serat
1.70 g  
31
0.50 g  
99+

Sugar
7.82 g  
99+
2.76 g  
99+

protein
0.50 g  
99+
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG  
15
426.00 MCG  
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.11 mg  
8

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg  
40
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
37
0.30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
28

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
16.00 MCG  
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg  
11
9.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
1.10 MCG  
33

Lycopene
1,828.00 MCG  
4
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
0.00 MCG  
40

kolin
6.10 mg  
23
0.00 mg  
39

lemak
0.26 g  
30
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg  
99+
340.00 mg  
14

Iron
0.25 mg  
40
0.80 mg  
16

sodium
8.00 mg  
11
1.00 mg  
20

calcium
20.00 mg  
23
21.00 mg  
22

Magnesium
21.00 mg  
12
12.00 mg  
23

seng
0.08 mg  
25
0.32 mg  
8

fosfor
10.00 mg  
37
44.00 mg  
7

Manganese
0.04 mg  
99+
0.13 mg  
30

tembaga
0.11 mg  
19
0.00 mg  
99+

selenium
0.10 MCG  
16
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg  
18
82.22 mg  
10

6s Omega
11.00 mg  
99+
49.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
0.00 mg  
26

Kadar banyu
88.00 g  
23
94.20 g  
3

Ash
0.60 g  
21
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
39.28 kcal  
39
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal  
40
213.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
57.00 kcal  
25
46.00 kcal  
33

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
130.00 kcal  
35

Kalori ing Pie
220.00 kcal  
99+
244.00 kcal  
40

Ciri

Koleksi
melon, woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Coorg madu Dew, Pusa Dwarf, Pusa buta, Pusa Sang, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 lan Taiwan-786  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Orange, kuning  
Blue, Green, Orange, Red, putih  

nang werna
Orange  
ono krime Kuning  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
fibrous  

rasa
luscious, manis  
ono krime, Soft, manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Mexico  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Rocky, Sandy, Inggih-lemes  
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-8  
5.5-7.5  

Kahanan iklim
anget, tanpa frosts  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Wiji pepaya nuduhake efek kontrasepsi ing kethek lanang.
  • Wiji kasebut digunakake minangka pengganti mrica ireng ing sawetara negara amarga rasa mrico.
  • Pepaya dikenal kanthi jeneng lucu kaya paw paw utawa papaw lan mamao.
  
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
China  

Negara sing
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Mexico  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Carica papaya  
Cucurbita Maxima  

sinonim
Carica Papaya  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Brassicales  
Cucurbitales  

Family
Caricaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Carica  
Cucurbita  

spesies
C. papaya  
Cucurbita mixta  

Generic Group
Papaya  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low