Home
mbandhingaké Frutas


Papaya vs Sapota


Sapota vs Papaya


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, ngalangi rematik  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, softening topeng, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Carotenemia ing consumtion gedhe banget, latex Alergi  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, masalah kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.82 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
1.70 g  
31
1.50 g  
33

Sugar
7.82 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.50 g  
99+
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG  
15
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg  
40
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
37
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg  
11
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
0.30 MCG  
39

Lycopene
1,828.00 MCG  
4
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
-  

kolin
6.10 mg  
23
6.10 mg  
23

lemak
0.26 g  
30
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg  
99+
263.00 mg  
25

Iron
0.25 mg  
40
0.60 mg  
21

sodium
8.00 mg  
11
3.00 mg  
17

calcium
20.00 mg  
23
26.00 mg  
17

Magnesium
21.00 mg  
12
26.00 mg  
8

seng
0.08 mg  
25
0.10 mg  
23

fosfor
10.00 mg  
37
27.00 mg  
19

Manganese
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.11 mg  
19
0.10 mg  
22

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg  
18
22.00 mg  
26

6s Omega
11.00 mg  
99+
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
-  

Kadar banyu
88.00 g  
23
89.70 g  
15

Ash
0.60 g  
21
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
39.28 kcal  
39
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal  
40
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
57.00 kcal  
25
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
220.00 kcal  
99+
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
melon, woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Winter  

varieties
Coorg madu Dew, Pusa Dwarf, Pusa buta, Pusa Sang, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 lan Taiwan-786  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Orange, kuning  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
Orange  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
luscious, manis  
sweetish  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Rocky, Sandy, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-8  
5-7  

Kahanan iklim
anget, tanpa frosts  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Wiji pepaya nuduhake efek kontrasepsi ing kethek lanang.
  • Wiji kasebut digunakake minangka pengganti mrica ireng ing sawetara negara amarga rasa mrico.
  • Pepaya dikenal kanthi jeneng lucu kaya paw paw utawa papaw lan mamao.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ora  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
China  

Negara sing
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Mexico  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Carica papaya  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Carica Papaya  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Brassicales  
Cucurbitales  

Family
Caricaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Carica  
Cucurbita  

spesies
C. papaya  
Pepo  

Generic Group
Papaya  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low