Home
mbandhingaké Frutas


physalis lan Plum


Plum lan physalis


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes  

Wuku Umum
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif  
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Unknown  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
NA  
loro weteng, anafilaksis, mutahke  

sisih efek
hipertensi, kamar jantung tachycardia  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.30 g  
36
11.42 g  
99+

serat
0.50 g  
40
1.40 g  
32

Sugar
3.90 g  
99+
9.92 g  
22

protein
2.30 g  
8
0.70 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.06  
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG  
5
17.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
33

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg  
1
0.42 mg  
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya  
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya  
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya  
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
9.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
19
0.26 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
6.40 MCG  
12

Lycopene
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
73.00 MCG  
19

kolin
2.00 mg  
30
1.90 mg  
31

lemak
0.00 g  
99+
0.28 g  
29

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+

Iron
1.30 mg  
11
0.17 mg  
99+

sodium
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
21

calcium
12.00 mg  
29
6.00 mg  
39

Magnesium
8.00 mg  
27
7.00 mg  
28

seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23

fosfor
39.00 mg  
9
16.00 mg  
29

Manganese
0.40 mg  
9
0.05 mg  
99+

tembaga
0.10 mg  
22
0.06 mg  
39

selenium
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
38

6s Omega
ora Sumadhiya  
44.00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
7.00 mg  
12

Kadar banyu
ora Sumadhiya  
87.02 g  
26

Ash
0.80 g  
13
0.40 g  
33

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
77.00 kcal  
9
46.00 kcal  
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
49.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya  
240.00 kcal  
34

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
63.00 kcal  
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
22
71.00 kcal  
16

Kalori ing Jam
238.00 kcal  
22
310.00 kcal  
9

Kalori ing Pie
320.00 kcal  
14
294.00 kcal  
20

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh  
woh wit  

Usum
spring, Summer  
Summer  

varieties
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica  
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
padhang Kuning, Orange  
Pink, Purple, Red  

nang werna
Orange  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
grainy  

rasa
NA  
jus, manis, tart  

asal
Chile, Peru  
Caucasus  

mundak akeh ing
bushes  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
NA  
Clay, loam, Sandy loam  

PH lemah
5-6.1  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
NA  
Cold  

Facts

facts about
  
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
NA  
China  

Negara sing
NA  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Walanda  
Inggris  

Top Used
Colombia  
Chile  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
physalis Peruviana  
Prunus domestica  

sinonim
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Rosidae  

supaya
Solanales  
Rosales  

Family
Solanaceae  
Rosaceae  

genus
physalis  
Prunus  

spesies
physalis  
P. domestica  

Generic Group
ora Sumadhiya  
Rose  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori