Home
mbandhingaké Frutas


pomegranate vs Plum


Plum vs pomegranate


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.70 g   
14
11.42 g   
99+

serat
4.00 g   
14
1.40 g   
32

Sugar
13.67 g   
10
9.92 g   
22

protein
1.67 g   
13
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
19
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg   
9
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG   
5
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg   
99+
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg   
16
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
6.40 MCG   
12

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
73.00 MCG   
19

kolin
7.60 mg   
13
1.90 mg   
31

lemak
1.17 g   
5
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
236.00 mg   
29
157.00 mg   
99+

Iron
0.30 mg   
35
0.17 mg   
99+

sodium
3.00 mg   
17
0.00 mg   
21

calcium
10.00 mg   
34
6.00 mg   
39

Magnesium
12.00 mg   
23
7.00 mg   
28

seng
0.35 mg   
7
0.10 mg   
23

fosfor
36.00 mg   
13
16.00 mg   
29

Manganese
0.12 mg   
28
0.05 mg   
99+

tembaga
0.16 mg   
10
0.06 mg   
39

selenium
0.50 MCG   
11
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
79.00 mg   
25
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
77.93 g   
99+
87.02 g   
26

Ash
0.53 g   
23
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal   
8
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal   
8
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
210.00 kcal   
25
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
360.00 kcal   
9
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Autumn   
Summer   

varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang   
Pink, Purple, Red   

nang werna
Red   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
grainy   

rasa
jus, manis   
jus, manis, tart   

asal
India, Iran   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
5.5-7   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Cold, garing, Hot   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Iran   
China   

Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Eropah   
Inggris   

Top Used
India   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Punica granatum   
Prunus domestica   

sinonim
Punica Malus   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Myrtales   
Rosales   

Family
Lythraceae   
Rosaceae   

genus
Punica   
Prunus   

spesies
P. granatum   
P. domestica   

Generic Group
pomegranate   
Rose   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori