Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs Kumquat Nutrition

putih Grapefruit
Kumquat
Kumquat vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.41 g   
99+
15.90 g   
21
serat
1.10 g   
35
6.50 g   
6
Sugar
7.31 g   
99+
9.36 g   
25
protein
0.69 g   
99+
1.88 g   
11
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.12   
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
15.00 MCG   
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.09 mg   
11
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.43 mg   
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.21 mg   
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
17.00 MCG   
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
43.90 mg   
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
129.00 MCG   
9
kolin
7.70 mg   
12
8.40 mg   
10
lemak
0.10 g   
99+
0.86 g   
8
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg   
99+
486.00 mg   
6
Iron
0.06 mg   
99+
0.86 mg   
14
sodium
0.00 mg   
21
10.00 mg   
10
calcium
12.00 mg   
29
62.00 mg   
3
Magnesium
9.00 mg   
26
20.00 mg   
14
seng
0.07 mg   
26
0.17 mg   
16
fosfor
8.00 mg   
40
19.00 mg   
26
Manganese
0.01 mg   
99+
0.14 mg   
24
tembaga
0.05 mg   
99+
0.10 mg   
23
selenium
1.40 MCG   
5
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg   
33
47.00 mg   
16
6s Omega
19.00 mg   
99+
124.00 mg   
15
Sterol
  
  
Kadar banyu
90.48 g   
10
80.80 g   
99+
Ash
0.33 g   
36
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!