Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs Kumquat Nutrition

putih Grapefruit
Kumquat
Kumquat vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.41 g  
99+
15.90 g  
21
serat
1.10 g  
37
6.50 g  
6
Sugar
7.31 g  
99+
9.36 g  
32
protein
0.69 g  
99+
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
18
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg  
25
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG  
35
129.00 MCG  
11
kolin
7.70 mg  
15
8.40 mg  
13
lemak
0.10 g  
99+
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.06 mg  
99+
0.86 mg  
14
sodium
0.00 mg  
21
10.00 mg  
10
calcium
12.00 mg  
30
62.00 mg  
3
Magnesium
9.00 mg  
26
20.00 mg  
14
seng
0.07 mg  
26
0.17 mg  
16
fosfor
8.00 mg  
40
19.00 mg  
26
Manganese
0.01 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
23
selenium
1.40 MCG  
5
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg  
37
47.00 mg  
18
6s Omega
19.00 mg  
99+
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
13.00 mg  
15
Kadar banyu
90.48 g  
12
80.80 g  
99+
Ash
0.33 g  
37
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!