Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


raspberry lan Plum


Plum lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.94 g   
99+
11.42 g   
99+

serat
6.50 g   
6
1.40 g   
32

Sugar
4.42 g   
99+
9.92 g   
22

protein
1.20 g   
19
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
26
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg   
11
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
32
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg   
35
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
6.40 MCG   
12

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
73.00 MCG   
19

kolin
12.30 mg   
3
1.90 mg   
31

lemak
0.65 g   
12
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg   
99+
157.00 mg   
99+

Iron
0.69 mg   
18
0.17 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
25.00 mg   
18
6.00 mg   
39

Magnesium
22.00 mg   
11
7.00 mg   
28

seng
0.42 mg   
6
0.10 mg   
23

fosfor
29.00 mg   
18
16.00 mg   
29

Manganese
0.67 mg   
5
0.05 mg   
99+

tembaga
0.09 mg   
24
0.06 mg   
39

selenium
0.20 MCG   
15
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg   
5
0.00 mg   
38

6s Omega
249.00 mg   
7
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
85.75 g   
35
87.02 g   
26

Ash
0.46 g   
29
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal   
21
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal   
13
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal   
9
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal   
8
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal   
18
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
150.00 kcal   
33
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
169.00 kcal   
99+
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Purple, Red, kuning   
Pink, Purple, Red   

nang werna
Pink   
kuning   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
jus   
grainy   

rasa
manis   
jus, manis, tart   

asal
Eropah, Asia North   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Cold   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
China   

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Inggris   

Top Used
Poland   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus   
Prunus domestica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Rosaceae   
Rosaceae   

genus
Rubus   
Prunus   

spesies
R. idaeus   
P. domestica   

Generic Group
Rose   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low