Home
 mbandhingaké Frutas

Red Currant vs Rambutan Nutrition

Red Currant
Rambutan
Rambutan vs Red Currant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.80 g   
34
15.70 g   
22
serat
4.30 g   
13
2.80 g   
22
Sugar
7.37 g   
40
15.70 g   
6
protein
1.40 g   
16
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.02 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.79 mg   
13
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
24
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg   
20
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG   
8
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
47.00 MCG   
22
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32
lemak
0.20 g   
33
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
275.00 mg   
22
138.00 mg   
99+
Iron
1.00 mg   
13
1.90 mg   
5
sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18
calcium
33.00 mg   
13
20.00 mg   
22
Magnesium
13.00 mg   
22
10.00 mg   
25
seng
0.23 mg   
12
1.00 mg   
3
fosfor
44.00 mg   
7
15.00 mg   
31
Manganese
0.19 mg   
20
0.00 mg   
99+
tembaga
0.11 mg   
20
0.00 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
35.00 mg   
20
0.00 mg   
38
6s Omega
53.00 mg   
31
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
83.95 g   
99+
79.50 g   
99+
Ash
0.66 g   
17
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!