Home
mbandhingaké Frutas


Sapota vs Cloudberry Nutrition


Cloudberry vs Sapota Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
8.60 g   
99+

serat
1.50 g   
31
ora Sumadhiya   

Sugar
0.00 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.80 g   
37
2.40 g   
7

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.28   
2

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
12

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
158.00 mg   
3

lemak
0.10 g   
99+
0.80 g   
9

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
ora Sumadhiya   

Iron
0.60 mg   
21
0.70 mg   
17

sodium
3.00 mg   
17
ora Sumadhiya   

calcium
26.00 mg   
17
18.00 mg   
23

Magnesium
26.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

seng
0.10 mg   
23
ora Sumadhiya   

fosfor
27.00 mg   
19
35.00 mg   
14

Manganese
0.10 mg   
31
ora Sumadhiya   

tembaga
0.10 mg   
22
ora Sumadhiya   

selenium
0.40 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
0.00 mg   
38

6s Omega
13.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
87.00 g   
27

Ash
0.80 g   
13
1.20 g   
6

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low