Home
mbandhingaké Frutas


woh Ugli lan elderberry


elderberry lan woh Ugli


Wuku

Kesehatan keuntungan
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Menehi energi  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
cleansing kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
-  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.00 g  
99+
18.40 g  
16

serat
2.00 g  
28
7.00 g  
4

Sugar
8.00 g  
99+
7.00 g  
99+

protein
1.00 g  
25
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
-  
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
70.00 mg  
8
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40

kolin
8.40 mg  
13
0.00 mg  
39

lemak
0.20 g  
33
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg  
99+
280.00 mg  
21

Iron
0.20 mg  
99+
1.60 mg  
8

sodium
2.00 mg  
18
6.00 mg  
14

calcium
23.00 mg  
20
38.00 mg  
9

Magnesium
11.00 mg  
24
5.00 mg  
30

seng
0.07 mg  
26
0.11 mg  
22

fosfor
14.00 mg  
32
39.00 mg  
9

Manganese
-  
0.50 mg  
9

tembaga
0.07 mg  
32
0.06 mg  
36

selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
15.00 mg  
30
85.00 mg  
9

6s Omega
25.00 mg  
99+
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
22.00 mg  
8

Kadar banyu
90.50 g  
11
79.80 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
45.00 kcal  
36
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
43.00 kcal  
37
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
341.00 kcal  
15
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
43.00 kcal  
38
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
270.00 kcal  
31
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Citrus  
Semono uga Sindhunata  

Usum
garing  
Autumn  

varieties
Jamaika Tangelo  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, kuning  
Black, Red  

nang werna
ono krime Kuning  
magenta  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
succulent  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
Jamaica  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loamy  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
anget  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Eropah  
-  

Top Used
Jamaica  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi  
Sambucus nigra  

sinonim
Tangelo, tangelo jeuk  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Sapindales  
Dipsacales  

Family
Rutaceae  
Adoxaceae  

genus
Citrus  
Sambucus  

spesies
C. reticulata × paradisi  
S. nigra  

Generic Group
woh jeruk  
Moschatel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low