हिरवे सफरचंद आणि रास्पबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
22
53.00 किलोकॅलरी
  
21
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरी
  
15
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरी
  
17
52.00 किलोकॅलरी
  
13
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
243.00 किलोकॅलरी
  
32
363.00 किलोकॅलरी
  
9
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
67.00 किलोकॅलरी
  
16
91.00 किलोकॅलरी
  
8
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी
  
31
68.00 किलोकॅलरी
  
18
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
26
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी
  
31
169.00 किलोकॅलरी
  
99+