होम
फळांची तुलना


स्टार फळ आणि फायसॅलिस


फायसॅलिस आणि स्टार फळ


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, उष्माघात उपचार   
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार   

सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, डोळ्यांची सूज कमी करते   
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते   
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार   

केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते   
अज्ञात   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही   
लागू नाही   

दुष्परिणाम
मळमळणे, उलट्या होणे   
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
6.73 ग्रॅम   
99+
13.30 ग्रॅम   
36

तंतू
2.80 ग्रॅम   
22
0.50 ग्रॅम   
40

साखर
3.98 ग्रॅम   
99+
3.90 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
1.04 ग्रॅम   
23
2.30 ग्रॅम   
8

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.15   
11
0.17   
10

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम   
32
150.00 मैक्रोग्रॅम   
5

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम   
99+
0.11 मिलिग्रॅम   
3

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम   
99+
0.04 मिलिग्रॅम   
23

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.37 मिलिग्रॅम   
39
2.80 मिलिग्रॅम   
1

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.39 मिलिग्रॅम   
8
उपलब्ध नाही   

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.02 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
12.00 मैक्रोग्रॅम   
23
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
34.40 मिलिग्रॅम   
24
28.00 मिलिग्रॅम   
32

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.15 मिलिग्रॅम   
33
0.50 मिलिग्रॅम   
19

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
उपलब्ध नाही   

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
66.00 मैक्रोग्रॅम   
21
उपलब्ध नाही   

चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम   
13
2.00 मिलिग्रॅम   
30

चरबी
0.33 ग्रॅम   
25
0.00 ग्रॅम   
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
133.00 मिलिग्रॅम   
99+
170.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
0.08 मिलिग्रॅम   
99+
1.30 मिलिग्रॅम   
11

सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम   
18
उपलब्ध नाही   

कॅल्शियम
3.00 मिलिग्रॅम   
99+
12.00 मिलिग्रॅम   
29

मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम   
25
8.00 मिलिग्रॅम   
27

जस्त
0.12 मिलिग्रॅम   
21
0.10 मिलिग्रॅम   
23

फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम   
34
39.00 मिलिग्रॅम   
9

मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम   
99+
0.40 मिलिग्रॅम   
9

तांबे
0.14 मिलिग्रॅम   
13
0.10 मिलिग्रॅम   
22

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम   
10
उपलब्ध नाही   

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
27.00 मिलिग्रॅम   
22
उपलब्ध नाही   

ओमेगा 6s
157.00 मिलिग्रॅम   
13
उपलब्ध नाही   

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
91.38 ग्रॅम   
7
उपलब्ध नाही   

राख
0.52 ग्रॅम   
24
0.80 ग्रॅम   
13

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी   
37
77.00 किलोकॅलरी   
9

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी   
17
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी   
30
60.00 किलोकॅलरी   
22

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
238.00 किलोकॅलरी   
22

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
320.00 किलोकॅलरी   
14

वैशिष्ट्ये

प्रकार
झाडाचे फळ   
फळ भाजीपाला   

हंगाम
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, उन्हाळा   
वसंत ऋतू, उन्हाळा   

जाती
राजा, बेल, श्री केम्बंगाण, आर्किन आणि फ्वांग टंग   
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
सोनेरी पिवळा, हिरवा   
चमकदार पिवळा, नारंगी   

आतील रंग
पिवळसर हिरवा   
नारंगी   

आकार
अंडाकार आणि तारांकित (क्रॉस विभाग)   
गोल   

घडण
खुशखुशीत   
रसाळ   

चव
खुसखुशीत, रसाळ, गोड   
लागू नाही   

उत्पत्तिस्थान
श्रीलंका   
चिली, पेरू   

वाढ
उपलब्ध नाही   
झुडूप   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी   
लागू नाही   

मातीत pH
4.5-7   
5-6.1   

हवामान
ओलसर, उबदार ते गरम हवामान   
लागू नाही   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
No   

बिअर
No   
Yes   

स्पिरिट
No   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
तैवान   
लागू नाही   

अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, गयाना, भारत, इस्राएल, मलेशिया, फिलीपिन्स, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
लागू नाही   

अव्वल आयातकर्ता
युरोप   
नेदरलँड्स   

अव्वल निर्यातदार
मलेशिया   
कोलंबिया   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
अव्हेररहों कॅरॅम्बोला   
फयसलीस पेरुव्हिअन   

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही   
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
रोसीडे   
अस्तेरीडे   

क्रम
ओक्सीडेल्स   
सोलानेल्स   

कुटुंब
ऑक्सिलीदासी   
सोलानसी   

पोटजात
आवेरोहा   
फायसालीस   

प्रजाती
अ कॅरॅम्बोला   
फयसलीस   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा