Acasă
Fructe si compara


carambola și physalis


physalis și carambola


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,73 g  
99+
13,30 g  
36

Fibră
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Zahăr
3,98 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteină
1,04 g  
23
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg  
39
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg  
10
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg  
23
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg  
24
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
66,00 mcg  
24
335,00 mcg  
4

colină
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Gras
0,33 g  
25
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
133,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
3,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magneziu
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

Mangan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cupru
0,14 mg  
13
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
27,00 mg  
24
60,00 mg  
13

6s omega
157,00 mg  
13
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Continut de apa
91,38 g  
8
92,70 g  
5

Frasin
0,52 g  
25
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
31,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
28,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
230,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume  

Sezon
Toamnă, Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
galben auriu, Verde  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
galbui Green  
Portocale  

Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
crocant, Suculent, Dulce  
-  

Origine
Sri Lanka  
Chile, Peru  

creste pe
-  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
4.5-7  
5-6.1  

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Când carambola este tăiată orizontal, formează o stea.
  • Se crede că carambola ajută la vindecarea mahmurelii.
  • Întreaga carambolă este comestibilă, inclusiv pielea.
  • Se cultivă 2 soiuri de carambola: acrișoară și dulce.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Taiwan  
-  

Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Europa  
Olanda  

Exportator de top
Malaezia  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Averrhoa carambola  
physalis peruviana  

Sinonim
Averrhoa carambola  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Oxalidales  
solanales  

Familie
Oxalidaceae  
solanacee  

Gen
Averrhoa  
physalis  

specie
A. carambola  
physalis  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut