Nhà
So sánh Trái cây


khế và Physalis


Physalis và khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
không xác định   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
NA   

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn   
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,73 g   
99+
13,30 g   
36

Chất xơ
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Đường
3,98 g   
99+
3,90 g   
99+

Chất đạm
1,04 g   
23
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Mập
0,33 g   
25
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
1,30 mg   
11

sodium
2,00 mg   
18
Không có sẵn   

canxi
3,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Photpho
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Đồng
0,14 mg   
13
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg   
22
Không có sẵn   

6s Omega
157,00 mg   
13
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
91,38 g   
7
Không có sẵn   

Tro
0,52 g   
24
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal   
37
77,00 kcal   
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
Không có sẵn   
238,00 kcal   
22

Calo trong Pie
Không có sẵn   
320,00 kcal   
14

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
rau quả   

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
vàng vàng, màu xanh lá   
Vàng tươi, trái cam   

bên trong màu
màu vàng xanh   
trái cam   

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   
NA   

Gốc
Sri Lanka   
Chile, Peru   

mọc trên
Không có sẵn   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
NA   

pH đất
4.5-7   
5-6.1   

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan   
NA   

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
nước Hà Lan   

Lên trên xuất khẩu
Malaysia   
Colombia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola   
Physalis peruviana   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Asteridae   

Gọi món
bộ chua me đất   
Solanales   

gia đình
họ chua me đất   
Solanaceae   

giống
Averrhoa   
Physalis   

Loài
A. carambola   
Physalis   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp