×

एल्डरबेरी
एल्डरबेरी

गोड चेरी
गोड चेरी



ADD
Compare
X
एल्डरबेरी
X
गोड चेरी

एल्डरबेरी वि गोड चेरी

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, स्नायू वेदना आराम, हृदय दर नियमन, अलझाइमर रोग उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, खवखवन्यावर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, दमा, लागू नाही, शिंका येणे, घसा दुखणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
18.40 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
1 79.18
2.2.1 तंतू
7.00 ग्रॅम2.10 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती
0 10.4
2.2.2 साखर
उपलब्ध नाही12.80 ग्रॅम
बिलबेरी बद्दल माहिती
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.66 ग्रॅम1.10 ग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.07
सफरचंद बद्दल माहिती
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
30.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब बद्दल माहिती
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.07 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.06 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
लीची बद्दल माहिती
0 1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.23 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
36.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
0 228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.07 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही2.10 मैक्रोग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 40.3
2.4.11 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
0 5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही85.00 मैक्रोग्रॅम
अननस बद्दल माहिती
0 834
2.4.13 चोलीन
उपलब्ध नाही6.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 14.2
2.5 चरबी
0.50 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
फायसॅलिस बद्दल माहिती
0 33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
280.00 मिलिग्रॅम222.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
42 840
2.6.2 लोह
1.60 मिलिग्रॅम0.36 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती
0.06 9
2.6.3 सोडियम
6.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 1556
2.6.4 कॅल्शियम
38.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
पीचू बद्दल माहिती
1 100
2.6.5 मॅग्नेशियम
5.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 92
2.6.6 जस्त
0.11 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2.7
2.6.7 फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम21.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 113
2.6.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 3.3
2.6.9 तांबे
0.06 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
85.00 मिलिग्रॅम26.00 मिलिग्रॅम
टरबूज बद्दल माहिती
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
162.00 मिलिग्रॅम27.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ बद्दल माहिती
0 1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ बद्दल माहिती
0 87
2.9 पाण्याचा अंश
79.80 ग्रॅम82.25 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 95.23
2.10 राख
0.60 ग्रॅम0.48 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
73.00 किलोकॅलरी63.00 किलोकॅलरी
काकडी बद्दल माहिती
15 299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी बद्दल माहिती
12 354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही66.00 किलोकॅलरी
रैंबूटन बद्दल माहिती
0 187
1.3 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी350.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी बद्दल माहिती
32 747
1.5 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही67.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 443
1.7 अन्नामध्ये उष्मांक
1.7.1 रसामध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी83.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 461
1.8.1 जॅममध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरी145.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती
49 420
1.10.2 पाई मध्ये उष्मांक
310.00 किलोकॅलरी410.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती
80 450
2 वैशिष्ट्ये
2.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ
2.2 हंगाम
शरद ऋतू
उन्हाळा
2.3 जाती
अॅडम्स, जोन्स, नोवा, व्हेरिगेटेड आणि यॉर्क
वंडालाय, स्टेला, तेहरणीवी, सोनाटा, सिंफनी, सनबर्स्ट, लपीन्स, स्कीना
2.4 बिनबियांच्या विविधता
2.5 रंग
काळा, लाल
लाल
2.6 आतील रंग
किरमिजी तांबडा
लाल
2.7 आकार
गोल
गोल
2.8 घडण
रसाळ
कुरकुरीत
2.9 चव
रसाळ, गोड
गोड
2.10 उत्पत्तिस्थान
युरोप
युरोप, पश्चिम आशिया
2.11 वाढ
झाडे
झाडे
2.12 लागवड
2.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
वालुकामय
2.12.2 मातीत pH
5.5-6.55.5-8
क्लोउडबेरी
3.5 10
2.12.4 हवामान
उबदार ते गरम हवामान
थंड
3 तथ्ये
3.1 बद्दल तथ्य
  • या फळांमध्ये असे काही घटक आहेत. ज्यात "वयस्थापन' (anti-aeging) हा वैशिष्ट्यपूर्ण गुणधर्म आहे.
  • यातील एलागिक ऍसिड (ellagic acid) हे कर्करोगापासून रक्षण करते.
  • गोड चेरीमधे अ जीवनसत्त्व नसतं. क जीवनसत्त्व आणि बाकीची जीवनसत्त्वं थोडय़ा प्रमाणात असतात.
  • चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
3.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
3.2.1 मद्य
3.2.2 बिअर
3.2.3 स्पिरिट
3.2.4 कॉकटेल
3.3 उत्पादन
3.3.1 अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
तुर्की
3.3.2 अन्य देश
कोलंबिया, भारत, मेक्सिको
ऑस्ट्रिया, चिली, चीन, फ्रान्स, जर्मनी, ग्रीस, इराण, इटली, पोलंड, रोमानिया, रशिया, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
3.3.3 अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
रशिया
3.3.4 अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
पोलंड
4 वैज्ञानिक नाव
4.1 वनस्पति नांव
संबुकस निग्रा
पुणूस अवीव
4.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5 वर्गीकरण
5.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
5.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
5.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
5.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
5.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
5.6 उपवर्ग
अस्तेरीडे
रोसीडे
5.7 क्रम
डिप्साकेल्स
रोसेल्स
5.8 कुटुंब
एडॉक्ससी
रोसासी
5.9 पोटजात
संबूकस
पृनास
5.10 प्रजाती
एस. निग्रा
पी. अवीव
5.11 सर्वसामान्य गट
मोश्चटेल
गुलाब