होम
×

फ़ेजोआ
फ़ेजोआ

खजूर
खजूर



ADD
Compare
X
फ़ेजोआ
X
खजूर

फ़ेजोआ आणि खजूर

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, स्नायुंची शक्ती सुधारते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, मज्जातंतू नुकसान प्रतिबंधित करते, हाडे बळकट करते
1.1.1 सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे, पानसर डोळे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, आंतड्यातील गॅस, पोटदुखी, दात किडणे, वजन वाढणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
All High Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
81% High Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
12.92 ग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
75.03 ग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
6.40 ग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
8.00 ग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
2.2.2 साखर
खजूर फळ
8.20 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
63.35 ग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
बिलबेरी फळ
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
0.98 ग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
2.45 ग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
सफरचंद फळ
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
0.05
Rank: 22 (Overall)
0.03
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
डाळिंब फळ
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
0.01 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
0.30 मिलिग्रॅम
Rank: 43 (Overall)
1.27 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
0.59 मिलिग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
लीची फळ
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
0.17 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
23.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 11 (Overall)
19.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
32.90 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
0.40 मिलिग्रॅम
Rank: 71 (Overall)
जैतून फळ
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
3.50 मैक्रोग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
2.70 मैक्रोग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
संतरा फळ
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
5.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
27.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
75.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
अननस फळ
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
6.30 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.5 चरबी
नारळ फळ
0.60 ग्रॅम
Rank: 14 (Overall)
0.39 ग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
फायसॅलिस फळ
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
172.00 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
656.00 मिलिग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
जैतून फळ
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
0.14 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall)
1.02 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
3.00 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
2.00 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
संतरा फळ
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
17.00 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
39.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
पीचू फळ
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
43.00 मिलिग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
0.29 मिलिग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
19.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
62.00 मिलिग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
0.26 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
0.21 मिलिग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
सफरचंद फळ
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
58.00 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
3.00 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
टरबूज फळ
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
214.00 मिलिग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
16.00 मिलिग्रॅम
Rank: 51 (Overall)
जांभूळ फळ
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जांभूळ फळ
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
83.28 ग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
20.53 ग्रॅम
Rank: 73 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.10 राख
बिलबेरी फळ
0.38 ग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
1.60 ग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 2 (Overall)
काकडी फळ
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
55.00 किलोकॅलरी
Rank: 12 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फळ
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
747.00 किलोकॅलरी
Rank: 1 (Overall)
290.00 किलोकॅलरी
Rank: 18 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
25.00 किलोकॅलरी
Rank: 40 (Overall)
461.00 किलोकॅलरी
Rank: 1 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
220.00 किलोकॅलरी
Rank: 24 (Overall)
384.00 किलोकॅलरी
Rank: 2 (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
300.00 किलोकॅलरी
Rank: 18 (Overall)
321.00 किलोकॅलरी
Rank: 13 (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
4.3 जाती
आनतोकि, मिथून, कटेरी, ककरिकी, पौनमू, युनिक, अपोलो, डेन चॉईस आणि विकी तू
बरही, डायरी, देगलेत नूर, हलव्य, खदराव्य, मेदजूल, ठूर्य आणि झहदी
4.4 बिनबियांच्या विविधता
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
24% High Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
हिरवा
काळा, तपकिरी, लाल, पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
तपकिरी
4.7 आकार
लंबगोल
लंबगोल
4.8 घडण
रसदार
मांसल
4.9 चव
गोड
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे, उरुग्वे
इराक
4.11 वाढ
उपलब्ध नाही
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, अतिशय घोर चिकणमाती, वालुकामय
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू
4.12.2 मातीत pH
6-6.5
8-10
4.12.3 हवामान
थंड, उबदार
गरम, उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  • अरब अमिरातीमधील खजुराची शेती हा अमिराती संस्कृतीचा अविभाज्य घटक समजला जातो. हजारो वर्षांपासून अमिराती मध्ये खजुराची शेती केली जाते.
  • खजुराची शेती हि प्रामुख्याने संपूर्ण वर्षाची प्रक्रिया असते.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.2 बिअर
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.3 स्पिरिट
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
न्युझीलँड
इजिप्त
5.3.2 अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, अझरबैजान, भारत, जपान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अल्जीरिया, इराक, ओमान, पाकिस्तान, दक्षिण आफ्रिका, संयुक्त अरब अमिराती
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
चीन
भारत
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
संयुक्त अरब अमिराती
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
अच्चा सेल्लोविणं
फिनिक्स डाक्टयलीफेरा
6.2 प्रतिशब्द
फेईजोगा सेल्लोविणं किंवा ऑर्थोस्टमॉन सेल्लोविणूस
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
लिलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
अरेसीडे
7.7 क्रम
मिर्तेल्स
अरिकेल्स
7.8 कुटुंब
मुर्तसी
अरिकासी
7.9 पोटजात
अक्का
फिनिक्स
7.10 प्रजाती
अ. सेल्लोविणं
पी डाक्टयलीफेरा
7.11 सर्वसामान्य गट
मीरटल
खजुर
Let Others Know
×