×

आवळा
आवळा

फायसॅलिस
फायसॅलिस



ADD
Compare
X
आवळा
X
फायसॅलिस

आवळा वि फायसॅलिस मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
10.18 ग्रॅम13.30 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
2.2.2 तंतू
4.30 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
2.4.1 साखर
उपलब्ध नाही3.90 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.6 प्रथिने
0.88 ग्रॅम2.30 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.7.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.17
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.9 जीवनसत्त्वे
2.9.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
15.00 मैक्रोग्रॅम150.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.9.4 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.9.7 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
3.12.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
6.11.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.29 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
6.12.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
6.13.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
6.13.4 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
27.70 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
6.13.7 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
6.13.9 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
6.13.11 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
6.13.13 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
6.13.15 चोलीन
उपलब्ध नाही2.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
6.14 चरबी
0.58 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
सफरचंद
0 33.49
6.15 खनिजे
6.15.1 पोटॅशियम
198.00 मिलिग्रॅम170.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
6.16.2 लोह
0.31 मिलिग्रॅम1.30 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
6.16.4 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
6.16.5 कॅल्शियम
25.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
6.17.2 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम8.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
6.18.1 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
6.18.2 फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम39.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.19.1 मँगनीज
0.14 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
7.2.1 तांबे
0.07 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
7.2.2 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
7.4 चरबीयुक्त आम्ल
7.4.1 ओमेगा 3s
46.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
7.5.1 ओमेगा 6s
271.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
7.6 स्टेरॉल
7.6.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
1.3 पाण्याचा अंश
87.87 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.5 राख
0.49 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1