होम
कमी उष्मांक फळे
-
हिरवे सफरचंद फळ
पीचू फळ
सफरचंद फळ
उच्च उष्मांक फळे
+
फणस फळ
डाळिंब फळ
केळी फळ
सर्व ऋतु फळे
+
सफरचंद फळ
टोमॅटो फळ
पपई फळ
हिवाळी फळे
+
कम्क्वाट फळ
संत्रे फळ
अंजीर फळ
वसंत ऋतु फळे
+
काकडी फळ
तुतीची फळ
ब्लॅकबेरी फळ
×
फायसॅलिस
☒
सीताफळ
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
मेनू
फळांची तुलना
शोधा
▼
कमी उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळे
सर्व ऋतु फळे
हिवाळी फळे
वसंत ऋतु फळे
उष्णदेशीय फळे
लिंबूवर्गीय फळे
उन्हाळी फळे
अधिक
X
फायसॅलिस
X
सीताफळ
फायसॅलिस आणि सीताफळ
फायसॅलिस
सीताफळ
Add ⊕
सारांश
फायदे
पोषण
कॅलरीज
वैशिष्ट्ये
तथ्ये
वैज्ञानिक नाव
वर्गीकरण
सर्व
1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन
1.1.1 सामान्य फायदे
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
अज्ञात
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार, उवांवर उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन
1.5 दुष्परिणाम
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
असोशी प्रतिक्रिया, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
⊕
▶
▼
13.30 ग्रॅम
Rank:
36
(Overall)
▶
17.71 ग्रॅम
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
15.9
(कम्क्वाट फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
⊕
▶
▼
0.50 ग्रॅम
Rank:
40
(Overall)
▶
3.00 ग्रॅम
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
ब्लॅकबेरी फळ
⊕
▶
2.9
(अंजीर फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 साखर
खजूर फळ
⊕
▶
▼
3.90 ग्रॅम
Rank:
50
(Overall)
▶
12.87 ग्रॅम
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
बिलबेरी फळ
⊕
▶
10.58
(संत्रे फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
2.30 ग्रॅम
Rank:
8
(Overall)
▶
1.57 ग्रॅम
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
1.3
(पीचू फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
⊕
▶
▼
0.17
Rank:
10
(Overall)
▶
0.09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.1
(रास्पबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
⊕
▶
▼
150.00 मैक्रोग्रॅम
Rank:
5
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
डाळिंब फळ
⊕
▶
42
(टोमॅटो फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
⊕
▶
▼
0.11 मिलिग्रॅम
Rank:
3
(Overall)
▶
0.10 मिलिग्रॅम
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.053
(बोयसेनबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.04 मिलिग्रॅम
Rank:
23
(Overall)
▶
0.13 मिलिग्रॅम
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.066
(खजूर फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
▼
2.80 मिलिग्रॅम
Rank:
1
(Overall)
▶
0.64 मिलिग्रॅम
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
0.54
(नारळ फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.35 मिलिग्रॅम
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
लीची फळ
⊕
▶
0.24
(जर्दाळू फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.26 मिलिग्रॅम
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.086
(द्राक्ष फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
23.00 मैक्रोग्रॅम
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
16
(संत्रे फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
⊕
▶
▼
28.00 मिलिग्रॅम
Rank:
32
(Overall)
▶
12.60 मिलिग्रॅम
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
31.2
(गुलाबी ईडलिंब..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
⊕
▶
▼
0.50 मिलिग्रॅम
Rank:
19
(Overall)
▶
0.27 मिलिग्रॅम
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
0.5
(फायसॅलिस फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
5.1
(क्रैनबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
1419
(गुलाबी ईडलिंब..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6.00 मैक्रोग्रॅम
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
अननस फळ
⊕
▶
85
(गोड चेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
2.00 मिलिग्रॅम
Rank:
30
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
6.7
(टोमॅटो फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 चरबी
नारळ फळ
⊕
▶
▼
0.00 ग्रॅम
Rank:
45
(Overall)
▶
0.68 ग्रॅम
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
1.17
(डाळिंब फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
170.00 मिलिग्रॅम
Rank:
48
(Overall)
▶
287.00 मिलिग्रॅम
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
250
(बोर फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
1.30 मिलिग्रॅम
Rank:
11
(Overall)
▶
0.27 मिलिग्रॅम
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
पांढरा ईडलिंबू फळ
⊕
▶
0.69
(रास्पबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7.00 मिलिग्रॅम
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
26.2
(जांभूळ फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
12.00 मिलिग्रॅम
Rank:
29
(Overall)
▶
10.00 मिलिग्रॅम
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
पीचू फळ
⊕
▶
20
(पपई फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
⊕
▶
▼
8.00 मिलिग्रॅम
Rank:
27
(Overall)
▶
17.00 मिलिग्रॅम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
16
(बोयसेनबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.10 मिलिग्रॅम
Rank:
23
(Overall)
▶
0.16 मिलिग्रॅम
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.22
(मनुका फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
⊕
▶
▼
39.00 मिलिग्रॅम
Rank:
9
(Overall)
▶
26.00 मिलिग्रॅम
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
27
(आवळा फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.40 मिलिग्रॅम
Rank:
9
(Overall)
▶
0.09 मिलिग्रॅम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.232
(वांगं फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.10 मिलिग्रॅम
Rank:
22
(Overall)
▶
0.07 मिलिग्रॅम
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
0.127
(द्राक्ष फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
3
(खजूर फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
318.00 मिलिग्रॅम
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
टरबूज फळ
⊕
▶
35
(रेड करंट फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
56.00 मिलिग्रॅम
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
122
(गोल्ड कीवी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
18
(जर्दाळू फळ)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
79.39 ग्रॅम
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
80.32
(जापानी ख़ुरमा..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 राख
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.80 ग्रॅम
Rank:
13
(Overall)
▶
0.65 ग्रॅम
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
1.85
(मनुका फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
⊕
▶
▼
77.00 किलोकॅलरी
Rank:
9
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
68
(पेरू फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
75.00 किलोकॅलरी
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
75
(सीताफळ फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
रैंबूटन फळ
⊕
▶
64
(ब्लॅकबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
300
(संतरा फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
82
(रैंबूटन फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
⊕
▶
▼
60.00 किलोकॅलरी
Rank:
22
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
75
(बिलबेरी फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
⊕
▶
▼
238.00 किलोकॅलरी
Rank:
22
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
क्लेमेंटाइन फळ
⊕
▶
238
(फायसॅलिस फळ)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
⊕
▶
▼
320.00 किलोकॅलरी
Rank:
14
(Overall)
▶
उपलब्ध नाही
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
ब्रेडफ्रूट फळ
⊕
▶
280
(लीची फळ)
◀
▶
ADD ⊕
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
फळ भाजीपाला
उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, हिवाळा
4.3 जाती
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
आन्द्रेव्स, अमारिला, असका, बसते, बेज़, बेयोट, बेहल, केनॅरिया, कापुचा, डेलिसीओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकुयáन, जेते, जुनियाना, नाइट, नात, पोपोकाय, सॅनडर, स्मूतेय, तुंबा, उंबोनाडा, वेली
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
24%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
4.5 रंग
चमकदार पिवळा, नारंगी
हिरवा, पिवळा
4.6 आतील रंग
नारंगी
पांढरा
4.7 आकार
गोल
शंकूच्या आकाराचे
4.8 घडण
रसाळ
मांसल
4.9 चव
लागू नाही
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
चिली, पेरू
इक्वाडोर
4.11 वाढ
झुडूप
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
लागू नाही
वालुकामय चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
5-6.1
6.5-7.6
4.12.3 हवामान
लागू नाही
उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
सीताफळ हे - थंड असल्याने जास्त सेवन केल्यास सर्दी, खोकला हमखास होतो. कफ व वात प्रकृतीच्या लोकांनी याचा जपून वापर करावा.
ही फळ गोड, थंड, कफवर्धक, पौष्टिक, बलवर्धक, पित्तशामक आहेत.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔
✘
76%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
5.2.2 बिअर
✔
✘
88%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
5.2.3 स्पिरिट
✔
✘
65%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
94%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits फळे
have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
लागू नाही
स्पेन
5.3.2 अन्य देश
लागू नाही
अर्जेंटिना, चिली, कोलंबिया, इजिप्त, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण आफ्रिका, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
नेदरलँड्स
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
कोलंबिया
स्पेन
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
फयसलीस पेरुव्हिअन
अननोन चेरीमला
6.2 प्रतिशब्द
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
अस्तेरीडे
मग्नोल्लिडे
7.7 क्रम
सोलानेल्स
मग्नोलीएल्स
7.8 कुटुंब
सोलानसी
अनोनासी
7.9 पोटजात
फायसालीस
आणोना
7.10 प्रजाती
फयसलीस
अ. चेरीमला
7.11 सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
» अधिक
फायसॅलिस आणि डाळिंब
फायसॅलिस आणि जैतून
फायसॅलिस आणि फणस
» अधिक
अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
उच्च उष्मांक फळे
» अधिक
भोपळा फळ
चिंच फळ
अॅव्होकॅडो फळ
केळी फळ
डाळिंब फळ
फणस फळ
» अधिक
अधिक उच्च उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळे
»अधिक
जैतून
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
खजूर
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
नारळ
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
»अधिक
सीताफळ आणि चिंच
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
सीताफळ आणि केळी
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
सीताफळ आणि अॅव्होकॅडो
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा