खरबूज़ आणि मिरेकल फ्रूट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, त्वचा रोग उपचार
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
सामान्य फायदे
शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
चव बदल करण्यात प्रभावी
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
लागू नाही
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
लागू नाही
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, आवाजात बदल, डोळे खाजवणे, तोंडाची खाज, घसा खवखवणे, बंद नाक, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, घरघर लागणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
9.09 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
तंतू
0.80 ग्रॅम
38
उपलब्ध नाही
साखर
8.12 ग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.54 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05
22
उपलब्ध नाही
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
26
उपलब्ध नाही
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.01 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.42 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.09 मिलिग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
19.00 मैक्रोग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
18.00 मिलिग्रॅम
39
1.33 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.02 मिलिग्रॅम
99+
0.78 मिलिग्रॅम
13
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.90 मैक्रोग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
27.00 मैक्रोग्रॅम
26
उपलब्ध नाही
चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
चरबी
0.14 ग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
खनिजे
पोटॅशियम
228.00 मिलिग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
लोह
0.17 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
सोडियम
18.00 मिलिग्रॅम
6
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
जस्त
0.09 मिलिग्रॅम
24
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम
35
उपलब्ध नाही
मँगनीज
0.03 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
तांबे
0.02 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.70 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
33.00 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
26.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
89.82 ग्रॅम
12
उपलब्ध नाही
राख
0.41 ग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
36.00 किलोकॅलरी
19
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
36.00 किलोकॅलरी
24
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
268.00 किलोकॅलरी
24
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
30
उपलब्ध नाही
जॅममध्ये उष्मांक
290.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नाही
पाई मध्ये उष्मांक
310.00 किलोकॅलरी
16
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
खरबूज
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
बारामही
पावसाळी
जाती
ग्रीन देह, पिवळा बाह्यभाग व नारिंगी देह
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
हिरवा, पिवळा
गडद लाल
आतील रंग
फिकट हिरवा
करडा-पांढरा
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
रसाळ
मांसल
चव
गोड
लागू नाही, गोड
उत्पत्तिस्थान
फ्रान्स
पश्चिम आफ्रिका
वाढ
उपलब्ध नाही
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
6-6.5
4.5-5.8
हवामान
उबदार
पाऊस
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- खरबुज च सरासरी वजन 6 पौंड असते.
- खरबुज मधे 90% पाण्याचे प्रमान असते.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
ब्राझील, इजिप्त, भारत, इराण, मेक्सिको, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
चुचमीस मेलो
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
लागू नाही
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
अस्तेरीडे
क्रम
कुकूरबीटेल्स
एरीकेल्स
कुटुंब
कुकुर्बितासी
सपोटासी
पोटजात
कुकूमिस
सिन्सेपालम
प्रजाती
सी. मेलो
एस. दुलसिफिकम
सर्वसामान्य गट
वेल भोपळा
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
