×

जापानी ख़ुरमा
जापानी ख़ुरमा

डूरियन
डूरियन



ADD
Compare
X
जापानी ख़ुरमा
X
डूरियन

जापानी ख़ुरमा वि डूरियन मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
18.59 ग्रॅम27.09 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
3.60 ग्रॅम3.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
12.53 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
0.58 ग्रॅम1.47 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.030.06
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
4.12 जीवनसत्त्वे
4.12.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
81.00 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
4.12.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.37 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
4.12.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
4.12.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम1.07 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
4.12.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.23 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
4.12.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.32 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.2.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम36.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.2.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.50 मिलिग्रॅम19.70 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.2.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.73 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.2.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.2.1 लायकोपेन
159.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
834.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.2.3 चोलीन
7.60 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.3 चरबी
0.19 ग्रॅम5.33 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.5 खनिजे
2.5.1 पोटॅशियम
161.00 मिलिग्रॅम436.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.5.3 लोह
0.15 मिलिग्रॅम0.43 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.6.2 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.6.3 कॅल्शियम
8.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.6.6 मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम30.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.6.8 जस्त
0.11 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.6.10 फॉस्फरस
17.00 मिलिग्रॅम39.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.2.2 मँगनीज
0.36 मिलिग्रॅम0.33 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.2.5 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.21 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.3.1 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.4 चरबीयुक्त आम्ल
2.4.1 ओमेगा 3s
4.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.5.3 ओमेगा 6s
39.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.6 स्टेरॉल
2.6.1 फायटोस्टेरॉल
4.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.7 पाण्याचा अंश
80.32 ग्रॅम65.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.8 राख
0.33 ग्रॅम1.12 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1