×

बोर
बोर

पीचू
पीचू



ADD
Compare
X
बोर
X
पीचू

बोर वि पीचू मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
20.23 ग्रॅम15.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
उपलब्ध नाही1.10 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
1.20 ग्रॅम1.30 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.09
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.1.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.30 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.2.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.2.4 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.3.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
69.00 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.2.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.3.3 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.3.5 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.4.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.4.4 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.6 चरबी
0.20 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
250.00 मिलिग्रॅम266.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.7.5 लोह
0.48 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.7.8 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.7.11 कॅल्शियम
21.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
1 100
2.7.14 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.7.16 जस्त
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.7.19 फॉस्फरस
23.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.7.21 मँगनीज
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.8.1 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.8.3 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.10 चरबीयुक्त आम्ल
2.10.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.10.4 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.11 स्टेरॉल
2.11.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.12 पाण्याचा अंश
77.86 ग्रॅम78.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.14 राख
0.51 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1