×

संतरा
संतरा

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



ADD
Compare
X
संतरा
X
उगली फ्रूट

संतरा वि उगली फ्रूट मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
11.75 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.3 तंतू
2.40 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.5 साखर
9.35 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.4 प्रथिने
0.94 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.09
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
11.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.7.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.09 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.7.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.8.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.28 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.2.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.25 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.3.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.4.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
30.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.4.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
53.20 मिलिग्रॅम70.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.5.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.18 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.6.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 40.3
2.6.2 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.7.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
129.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.7.3 चोलीन
8.40 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.8 चरबी
0.12 ग्रॅमउपलब्ध नाही
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
181.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.9.3 लोह
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
3.12.3 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 1556
6.3.1 कॅल्शियम
40.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
पीचू पोषण तत्वे
1 100
6.11.1 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
6.11.2 जस्त
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
6.11.3 फॉस्फरस
14.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.11.4 मँगनीज
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.5 तांबे
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.6 सेलेनियम
0.50 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.2 ओमेगा 6s
18.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
86.75 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
0.44 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1