1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
13.30 ग्रॅम7.50 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
0.50 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
10.4
1.2.2 साखर
3.90 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
1.3 प्रथिने
2.30 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0.3
14.07
1.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
150.00 मैक्रोग्रॅम225.60 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.428
1.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.80 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.30 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
0.4
1.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
81
1.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
228.3
1.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.50 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
1.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
1.1.2 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
2.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
2.2.3 चोलीन
2.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
1.3 चरबी
0.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
33.49
1.6 खनिजे
1.6.1 पोटॅशियम
170.00 मिलिग्रॅम143.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.7.1 लोह
1.30 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.9.1 सोडियम
उपलब्ध नाही6.90 मिलिग्रॅम
0
1556
1.9.3 कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम11.80 मिलिग्रॅम
1
100
1.11.2 मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम17.60 मिलिग्रॅम
0
92
1.11.4 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.11.6 फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम10.80 मिलिग्रॅम
0
113
1.11.9 मँगनीज
0.40 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.11.11 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2
1.11.13 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.12 चरबीयुक्त आम्ल
1.12.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही26.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.12.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही27.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.13 स्टेरॉल
1.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
0
87
1.14 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही82.20 ग्रॅम
0
95.23
1.15 राख
0.80 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1