×

अननस
अननस

डूरियन
डूरियन



ADD
Compare
X
अननस
X
डूरियन

अननस वि डूरियन मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
13.12 ग्रॅम27.09 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.3.1 तंतू
1.40 ग्रॅम3.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.3.3 साखर
9.85 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.5 प्रथिने
0.54 ग्रॅम1.47 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.06
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.08 मिलिग्रॅम0.37 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम1.07 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.21 मिलिग्रॅम0.23 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.6.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.11 मिलिग्रॅम0.32 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.6.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
18.00 मैक्रोग्रॅम36.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.6.15 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
47.80 मिलिग्रॅम19.70 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.6.17 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.02 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.6.19 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.70 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.6.21 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.7.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 834
1.8.2 चोलीन
5.50 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.9 चरबी
0.12 ग्रॅम5.33 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.10 खनिजे
1.10.1 पोटॅशियम
109.00 मिलिग्रॅम436.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
1.10.3 लोह
0.29 मिलिग्रॅम0.43 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
1.10.5 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
1.10.6 कॅल्शियम
13.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
1.10.9 मॅग्नेशियम
12.00 मिलिग्रॅम30.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.10.11 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.10.13 फॉस्फरस
8.00 मिलिग्रॅम39.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.11.2 मँगनीज
0.93 मिलिग्रॅम0.33 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.11.4 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.21 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.12.2 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.14 चरबीयुक्त आम्ल
1.14.1 ओमेगा 3s
17.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.2.1 ओमेगा 6s
23.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.4 स्टेरॉल
2.4.1 फायटोस्टेरॉल
6.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.5 पाण्याचा अंश
86.00 ग्रॅम65.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.8 राख
0.22 ग्रॅम1.12 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1