×

चकोतरा
चकोतरा

पीच
पीच



ADD
Compare
X
चकोतरा
X
पीच

चकोतरा आणि पीच

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन

सामान्य फायदे

पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, डोळ्यांची काळजी

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार

केसांचे फायदे

लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
केस गळणे थांबवते

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे

दुष्परिणाम

असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
असोशी प्रतिक्रिया

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

9.62 ग्रॅम9.54 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

1.00 ग्रॅम1.50 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

8.40 ग्रॅम8.39 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

0.76 ग्रॅम0.91 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.080.09
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

138.00 मैक्रोग्रॅम16.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.03 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.22 मिलिग्रॅम0.81 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.20 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

9.00 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

61.00 मिलिग्रॅम6.60 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.15 मिलिग्रॅम0.73 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

0.60 मैक्रोग्रॅम2.60 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

-91.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

14.20 मिलिग्रॅम6.10 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.04 ग्रॅम0.25 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

216.00 मिलिग्रॅम190.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

0.11 मिलिग्रॅम0.25 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

1.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

4.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

6.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.08 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

17.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.02 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.05 मिलिग्रॅम0.68 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.10 मैक्रोग्रॅम0.10 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

12.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

30.00 मिलिग्रॅम84.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

24.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

89.10 ग्रॅम88.87 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.50 ग्रॅम0.43 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

38.00 किलोकॅलरी39.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

38.00 किलोकॅलरी39.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

38.00 किलोकॅलरी39.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

350.00 किलोकॅलरी239.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

38.00 किलोकॅलरी54.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

43.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

200.00 किलोकॅलरी375.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

290.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
झाडाचे फळ

हंगाम

बारामही
शरद ऋतू, उन्हाळा

जाती

चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
रिलायन्स, गोड स्कार्लेट, स्प्रिंग स्नो, शुगर मे, सान्ता रोज़ा, लाल सौंदर्य, ग्लोव्हावें, क्रेस्तावें आणि रेडावें पीच

बिनबियांच्या विविधता

रंग

हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
गुलाबी, लाल, पांढरा, पिवळा, पिवळसर-नारिंगी

आतील रंग

मलईदार पिवळा
पिवळा

आकार

गोल
गोल

घडण

रसदार
मांसल

चव

रसाळ, गोड
गोड

उत्पत्तिस्थान

मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
चीन

वाढ

झाडे
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी

मातीत pH

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

हवामान

उबदार
थंड, उबदार

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
  • हे फळ मुळचे चीनमधले असून भारतात एप्रिल ते जूनपर्यंत बाजारात दिसते.
  • पीचमध्ये फ्लुराइड हा घटक असल्याने दातांचे आरोग्य सुदृढ ठेवण्यास तसेच हाडांची मजबुती कायम ठेवण्यास भर टाकते.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

चीन
चीन

अन्य देश

अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ग्रीस, इटली, स्पेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल आयातकर्ता

युरोप
जर्मनी

अव्वल निर्यातदार

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
स्पेन

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

लिंबूवर्गीय Maxima
प्रूनस पेर्सीका

प्रतिशब्द

सिट्रस ग्रँडीस
प्रुनस पर्सिका

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

रोसीडे
रोसीडे

क्रम

सेपिनडेल्स
रोसेल्स

कुटुंब

रुटासी
रोसासी

पोटजात

लिंबूवर्गीय
पृनास

प्रजाती

सी मॅक्सिम
पी. पेर्सीका

सर्वसामान्य गट

लिंबूवर्गीय फळ
गुलाब