×

रैंबूटन
रैंबूटन

नास्पति
नास्पति



ADD
Compare
X
रैंबूटन
X
नास्पति

रैंबूटन वि नास्पति मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
15.70 ग्रॅम15.23 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.2 तंतू
2.80 ग्रॅम3.10 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.4 साखर
15.70 ग्रॅम9.75 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.36 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.4.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.03
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम1.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.6.4 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.6.6 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.6.8 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.79 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.6.10 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.6.13 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.6.15 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.00 मैक्रोग्रॅम7.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.7.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम4.30 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.7.4 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.9.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम4.40 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.10.1 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.2.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम44.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.3.1 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम5.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.5 चरबी
0.40 ग्रॅम0.14 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
138.00 मिलिग्रॅम116.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.9.2 लोह
1.90 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.9.4 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.9.6 कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
3.12.3 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
6.11.1 जस्त
1.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
6.11.2 फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.11.3 मँगनीज
0.00 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.4 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.5 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.10 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम93.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅम8.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
79.50 ग्रॅम83.96 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
0.30 ग्रॅम0.32 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1