×

रैंबूटन
रैंबूटन

टोमॅटो
टोमॅटो



ADD
Compare
X
रैंबूटन
X
टोमॅटो

रैंबूटन वि टोमॅटो मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
15.70 ग्रॅम3.90 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.3.3 तंतू
2.80 ग्रॅम1.20 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.4.2 साखर
15.70 ग्रॅम2.60 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.5 प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.6.4 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.060.23
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.8 जीवनसत्त्वे
1.8.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम42.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.10.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.10.8 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.12.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.79 मिलिग्रॅम0.59 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.14.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम0.09 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.15.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.3.3 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.00 मैक्रोग्रॅम15.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.4.3 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम14.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.7.4 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम0.54 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.10.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम7.90 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.12.1 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम2,573.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
3.3.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम123.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
3.4.2 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम6.70 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
3.7 चरबी
0.40 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
3.9 खनिजे
3.9.1 पोटॅशियम
138.00 मिलिग्रॅम237.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
4.13.3 लोह
1.90 मिलिग्रॅम0.27 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
7.10.1 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
7.14.2 कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
7.16.1 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.2.2 जस्त
1.00 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.2.3 फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
3.13.2 मँगनीज
0.00 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.1 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.12.2 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.14 चरबीयुक्त आम्ल
6.14.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.15.3 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम80.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.17 स्टेरॉल
6.17.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.20 पाण्याचा अंश
79.50 ग्रॅम94.52 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
9.4 राख
0.30 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1