×

आंबट चेरी
आंबट चेरी

गोजइबेरी
गोजइबेरी



ADD
Compare
X
आंबट चेरी
X
गोजइबेरी

आंबट चेरी आणि गोजइबेरी

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदय दर नियमन, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, डोळ्यांची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
1.2.2 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, पचनास मदत करते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते
1.4 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार
1.6 केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.7 ऍलर्जी
1.7.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, शिंका येणे, घरघर लागणे
1.9 दुष्परिणाम
पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
काही औषधे या फळासोबत प्रक्रिया करू शकतात
1.10 उपयुक्त आहे
1.10.1 गर्भवती महिला
2.1.1 स्तनदा महिला
2.3 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
3 पोषण
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम69.21 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
1.8.1 तंतू
1.60 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
1.9.1 साखर
8.50 ग्रॅम13.00 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
1.11 प्रथिने
1.00 ग्रॅम14.07 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
1.11.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.20
सफरचंद फळ
0.02 0.52
1.12 जीवनसत्त्वे
1.12.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
64.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
1.12.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
1.12.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम1.30 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
1.12.6 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.40 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 2.8
1.12.8 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
1.12.10 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
1.12.11 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद
0 81
1.12.13 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
10.00 मिलिग्रॅम19.20 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
1.12.14 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.07 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 3.81
1.12.16 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.10 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
1.12.18 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
1.12.20 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
85.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
1.12.23 चोलीन
6.10 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 14.2
1.14 चरबी
0.30 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
1.16 खनिजे
1.16.1 पोटॅशियम
173.00 मिलिग्रॅम840.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
1.16.2 लोह
0.32 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
1.16.4 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
1.16.6 कॅल्शियम
16.00 मिलिग्रॅम100.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
1.16.8 मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 92
1.16.10 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम2.70 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
1.16.12 फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 113
1.16.14 मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
1.16.16 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
1.16.17 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम63.70 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
1.17 चरबीयुक्त आम्ल
1.17.1 ओमेगा 3s
44.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज फळ
0 318
1.17.3 ओमेगा 6s
46.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
1.19 स्टेरॉल
1.19.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
1.20 पाण्याचा अंश
86.13 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
खजूर
0 95.23
1.22 राख
0.40 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
सफरचंद
0 87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
3.3 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
रैंबूटन फळ
0 187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
350.00 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
केळी
32 747
3.7 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
75.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
3.10 अन्नामध्ये उष्मांक
3.10.1 रसामध्ये उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
3.11.2 जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी180.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
3.11.5 पाई मध्ये उष्मांक
390.00 किलोकॅलरी240.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
5 वैशिष्ट्ये
5.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
5.2 हंगाम
उन्हाळा
शरद ऋतू
5.3 जाती
एवन, मेसबी, उल्का, मोंतमोरेंस्य आणि मंगोलियन
प्रकार नाही
5.4 बिनबियांच्या विविधता
5.5 रंग
लाल
शेंदरी लाल
5.6 आतील रंग
लाल
नारंगी
5.7 आकार
गोल
लंबगोल
5.8 घडण
कुरकुरीत
कठीण
5.9 चव
गोड-आंबट
किंचित कडू, झोंबणारा
5.10 उत्पत्तिस्थान
युरोप, पश्चिम आशिया
अज्ञात
5.11 वाढ
झाडे
झाडे
5.12 लागवड
5.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय
पाण्याचा निचरा होणारी
5.12.2 मातीत pH
5.5-86.8-8.1
क्लोउडबेरी
3.5 10
1.13.1 हवामान
थंड
थंड, गरम
2 तथ्ये
2.1 बद्दल तथ्य
  • आंबट चेरीमध्ये चांगल्या प्रमाणात अ आणि क जीवनसत्त्व, थोडय़ा प्रमाणात ब जीवनसत्त्वाचे काही प्रकार, के जीवनसत्त्व आणि मँगनीज, पोटॅशियम यासारखी खनिजं असतात.
  • चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
  • दीर्घायुष्यासाठी गोजीबेरी हे सुपरफूड म्हणून मान्यता पावले आहे.
2.6 मद्यार्क पेयं मध्ये
2.6.1 मद्य
2.7.1 बिअर
2.8.1 स्पिरिट
2.8.2 कॉकटेल
2.9 उत्पादन
2.9.1 अव्वल निर्माते
तुर्की
चीन
2.9.2 अन्य देश
अल्बेनिया, अर्मेनिया, ऑस्ट्रिया, अझरबैजान, बेलारूस, क्रोएशिया, डेन्मार्क, जर्मनी, हंगेरी, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, मोल्दोव्हा, पोलंड, रशिया, सर्बिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
कॅनडा, फ्रान्स, भारत, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
2.9.3 अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
2.9.4 अव्वल निर्यातदार
पोलंड
चीन
3 वैज्ञानिक नाव
3.1 वनस्पति नांव
पुणूस केरसुस
लैसम बार्बरव
3.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
वोल्फबेरी
4 वर्गीकरण
4.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
4.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
4.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
4.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
अज्ञात
4.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
अज्ञात
4.6 उपवर्ग
रोसीडे
अस्तेरीडे
4.7 क्रम
रोसेल्स
सोलानेल्स
4.8 कुटुंब
रोसासी
सोलानसी
4.9 पोटजात
पृनास
लायसीआम
4.10 प्रजाती
पी. केरसुस
एल. बार्बरव
4.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
उपलब्ध नाही