1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, श्वसन आरोग्य चांगले करते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, मूळव्याध उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
1.1.1 सामान्य फायदे
मज्जातंतू कार्य वाढविण्यास फायदेशीर, परजीवी आणि वर्म्स पासून संरक्षण, वेदनेपासुन आराम
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा तजेलदार करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, चेहऱ्याची सुजन, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असिड रिफ्लॅक्स आनते, असोशी प्रतिक्रिया, दात किडणे, गालस्टोन्स तयार होऊ शकतात
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
62.50 ग्रॅम9.62 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
5.10 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
10.4
2.2.2 साखर
57.40 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
2.3 प्रथिने
2.80 ग्रॅम0.76 ग्रॅम
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
30.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
426
1.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.43 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.15 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.94 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
1.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
14.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
1.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
3.50 मिलिग्रॅम61.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
1.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.80 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
1.4.11 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
1.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
1.4.13 चोलीन
8.60 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
1.5 चरबी
0.60 ग्रॅम0.04 ग्रॅम
0
33.49
1.6 खनिजे
1.6.1 पोटॅशियम
628.00 मिलिग्रॅम216.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.6.2 लोह
2.80 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.6.3 सोडियम
28.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.6.4 कॅल्शियम
74.00 मिलिग्रॅम4.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.6.5 मॅग्नेशियम
92.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.6.6 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.6.7 फॉस्फरस
113.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.6.8 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.6.9 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
2
1.6.10 सेलेनियम
1.30 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
1.7 चरबीयुक्त आम्ल
1.7.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
1.7.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
1.8 स्टेरॉल
1.8.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
1.9 पाण्याचा अंश
82.00 ग्रॅम89.10 ग्रॅम
0
95.23
1.10 राख
0.09 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही38.00 किलोकॅलरी
15
299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
239.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
12
354
2.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
187.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
0
187
2.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
128.00 किलोकॅलरी350.00 किलोकॅलरी
32
747
2.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
17
443
2.7 अन्नामध्ये उष्मांक
2.7.1 रसामध्ये उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
17
461
2.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
254.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
49
420
2.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
239.00 किलोकॅलरी290.00 किलोकॅलरी
80
450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
उष्णदेशीय
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
3.2 हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
बारामही
3.3 जाती
ऊरिगम, हसानुर, तुमकूर प्रतिस्थान आणि योगेश्वरी
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
तपकिरी, लालसर तपकिरी
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
3.6 आतील रंग
3.7 आकार
3.8 घडण
3.9 चव
3.10 उत्पत्तिस्थान
आफ्रिका
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
3.11 वाढ
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
3.12.2 मातीत pH
3.12.3 हवामान
दमट ते कोरडे हवामान, पाऊस, उबदार ते गरम हवामान
उबदार
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
- चिंचेच्या फळाच्या गरातील रंगावरून चिंचेचे पिवळी चिंच आणि लाल चिंच असे दोन प्रकार पडतात.
- चिंच सौम्य रेचक म्हणून काम करते.
- यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
4.3.2 अन्य देश
आफ्रिका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राझील, चीन, मेक्सिको, नायजेरिया, सुदान, तैवान
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युरोप
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
थायलंड
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
टॅमरिंडूस इंडिका
लिंबूवर्गीय Maxima
5.2 प्रतिशब्द
टॅमरिंड टॅमरिंडूस
सिट्रस ग्रँडीस
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
लिलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
6.7 क्रम
6.8 कुटुंब
6.9 पोटजात
6.10 प्रजाती
टॅमरिंडूस इंडिका
सी मॅक्सिम
6.11 सर्वसामान्य गट