×

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट

स्टार फळ
स्टार फळ



ADD
Compare
X
उगली फ्रूट
X
स्टार फळ

उगली फ्रूट आणि स्टार फळ

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
कर्करोग प्रतिबंध, उष्माघात उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
ऊर्जा देते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, डोळ्यांची सूज कमी करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचा शुद्ध करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
लागू नाही
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
लागू नाही
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
मळमळणे, उलट्या होणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम6.73 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.1 तंतू
2.00 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.2 साखर
8.00 ग्रॅम3.98 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.04 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.15
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही3.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.01 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.37 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.39 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
1.9.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
1.10.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही12.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
1.11.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम34.40 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
1.12.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.15 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 3.81
1.12.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
1.13.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
1.14.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही66.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
1.14.4 चोलीन
उपलब्ध नाही7.60 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 14.2
1.15 चरबी
उपलब्ध नाही0.33 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
1.16 खनिजे
1.16.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही133.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
1.16.2 लोह
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
1.16.3 सोडियम
उपलब्ध नाही2.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
1.16.4 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही3.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
1.16.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
1.16.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
1.16.7 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
1.16.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
1.16.9 तांबे
उपलब्ध नाही0.14 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
1.16.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
1.17 चरबीयुक्त आम्ल
1.17.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही27.00 मिलिग्रॅम
टरबूज फळ
0 318
1.17.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही157.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
1.18 स्टेरॉल
1.18.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 87
1.19 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही91.38 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
1.20 राख
उपलब्ध नाही0.52 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
45.00 किलोकॅलरी31.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
2.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
2.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही300.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
2.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
2.7 अन्नामध्ये उष्मांक
2.7.1 रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
2.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
2.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
लिंबूवर्गीय
झाडाचे फळ
3.2 हंगाम
कोरडे
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, उन्हाळा
3.3 जाती
उपलब्ध नाही
राजा, बेल, श्री केम्बंगाण, आर्किन आणि फ्वांग टंग
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
नारंगी, पिवळा
सोनेरी पिवळा, हिरवा
3.6 आतील रंग
मलईदार पिवळा
पिवळसर हिरवा
3.7 आकार
गोल
अंडाकार आणि तारांकित (क्रॉस विभाग)
3.8 घडण
रसदार
खुशखुशीत
3.9 चव
गोड
खुसखुशीत, रसाळ, गोड
3.10 उत्पत्तिस्थान
जमैका
श्रीलंका
3.11 वाढ
झाडे
उपलब्ध नाही
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
5.5-64.5-7
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.3 हवामान
उबदार
ओलसर, उबदार ते गरम हवामान
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
  • हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
  • हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
उपलब्ध नाही
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
जमैका
तैवान
4.3.2 अन्य देश
लागू नाही, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, गयाना, भारत, इस्राएल, मलेशिया, फिलीपिन्स, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युरोप
युरोप
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
जमैका
मलेशिया
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
अव्हेररहों कॅरॅम्बोला
5.2 प्रतिशब्द
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
उपलब्ध नाही
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
6.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
लागू नाही
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
अज्ञात
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
6.7 क्रम
सेपिनडेल्स
ओक्सीडेल्स
6.8 कुटुंब
रुटासी
ऑक्सिलीदासी
6.9 पोटजात
लिंबूवर्गीय
आवेरोहा
6.10 प्रजाती
सी. रेटिकलता × परडीसी
अ कॅरॅम्बोला
6.11 सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही