1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
कर्करोग प्रतिबंध, उष्माघात उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
ऊर्जा देते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, डोळ्यांची सूज कमी करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचा शुद्ध करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
लागू नाही
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
मळमळणे, उलट्या होणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम6.73 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
2.00 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
0
10.4
2.2.2 साखर
8.00 ग्रॅम3.98 ग्रॅम
0
63.35
2.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.04 ग्रॅम
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही3.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.01 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.37 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.39 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.9.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.02 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.10.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही12.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.11.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम34.40 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.12.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.15 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.12.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.13.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.14.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही66.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.14.4 चोलीन
उपलब्ध नाही7.60 मिलिग्रॅम
0
14.2
1.15 चरबी
उपलब्ध नाही0.33 ग्रॅम
0
33.49
1.16 खनिजे
1.16.1 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही133.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.16.2 लोह
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.16.3 सोडियम
उपलब्ध नाही2.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.16.4 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही3.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.16.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही10.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.16.6 जस्त
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.16.7 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही12.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.16.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.16.9 तांबे
उपलब्ध नाही0.14 मिलिग्रॅम
0
2
1.16.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.17 चरबीयुक्त आम्ल
1.17.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही27.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.17.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही157.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.18 स्टेरॉल
1.18.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
1.19 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही91.38 ग्रॅम
0
95.23
1.20 राख
उपलब्ध नाही0.52 ग्रॅम
0
87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
45.00 किलोकॅलरी31.00 किलोकॅलरी
15
299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
2.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
187
2.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही300.00 किलोकॅलरी
32
747
2.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
17
443
2.7 अन्नामध्ये उष्मांक
2.7.1 रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
17
461
2.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
49
420
2.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
80
450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
3.2 हंगाम
कोरडे
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, उन्हाळा
3.3 जाती
उपलब्ध नाही
राजा, बेल, श्री केम्बंगाण, आर्किन आणि फ्वांग टंग
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
नारंगी, पिवळा
सोनेरी पिवळा, हिरवा
3.6 आतील रंग
मलईदार पिवळा
पिवळसर हिरवा
3.7 आकार
गोल
अंडाकार आणि तारांकित (क्रॉस विभाग)
3.8 घडण
3.9 चव
3.10 उत्पत्तिस्थान
3.11 वाढ
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
3.12.3 हवामान
उबदार
ओलसर, उबदार ते गरम हवामान
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
- हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
- हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
उपलब्ध नाही
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
4.3.2 अन्य देश
लागू नाही, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, गयाना, भारत, इस्राएल, मलेशिया, फिलीपिन्स, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
अव्हेररहों कॅरॅम्बोला
5.2 प्रतिशब्द
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
उपलब्ध नाही
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
लागू नाही
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
6.6 उपवर्ग
6.7 क्रम
6.8 कुटुंब
6.9 पोटजात
6.10 प्रजाती
सी. रेटिकलता × परडीसी
अ कॅरॅम्बोला
6.11 सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही