quả Ugli

khế

quả Ugli và khế

quả Ugli

khế

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

1.1.1 lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

1.2 lợi ích Skin

làm sạch da

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

buồn nôn, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,00 g3,98 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,15

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn66,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

Không có sẵn0,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn133,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

Không có sẵn0,08 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

Không có sẵn3,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

Không có sẵn12,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,14 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn157,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn91,38 g

0 95.23

2.10 Tro

Không có sẵn0,52 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn300,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

cây ăn quả

4.2 Mùa

Khô

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

vàng vàng, màu xanh lá

4.6 bên trong màu

kem vàng

màu vàng xanh

4.7 hình dáng

Tròn

Oval và Star (cắt ngang)

4.8 Kết cấu

Ngon

giòn

4.9 Nếm thử

Ngọt

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Jamaica

Sri Lanka

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

thuộc về đất sét

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-64.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.