होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


उगली फ्रूट वि बोर मधील पोषण तत्वे


बोर वि उगली फ्रूट मधील पोषण तत्वे


पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
11.00 ग्रॅम   
99+
20.23 ग्रॅम   
12

तंतू
2.00 ग्रॅम   
26
उपलब्ध नाही   

साखर
8.00 ग्रॅम   
36
उपलब्ध नाही   

प्रथिने
1.00 ग्रॅम   
25
1.20 ग्रॅम   
19

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09   
16
0.06   
21

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
2.00 मैक्रोग्रॅम   
33

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही   
0.02 मिलिग्रॅम   
38

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.04 मिलिग्रॅम   
23

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही   
0.90 मिलिग्रॅम   
11

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.08 मिलिग्रॅम   
19

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
70.00 मिलिग्रॅम   
8
69.00 मिलिग्रॅम   
9

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.20 ग्रॅम   
33

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
250.00 मिलिग्रॅम   
27

लोह
उपलब्ध नाही   
0.48 मिलिग्रॅम   
26

सोडियम
उपलब्ध नाही   
3.00 मिलिग्रॅम   
17

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
21.00 मिलिग्रॅम   
21

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
10.00 मिलिग्रॅम   
25

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.05 मिलिग्रॅम   
28

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
23.00 मिलिग्रॅम   
22

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.08 मिलिग्रॅम   
34

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.00 मिलिग्रॅम   
99+

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
0.00 मिलिग्रॅम   
38

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
0.00 मिलिग्रॅम   
99+

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही   
77.86 ग्रॅम   
99+

राख
उपलब्ध नाही   
0.51 ग्रॅम   
25

कॅलरीज >>
<< फायदे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा