कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, हिमोग्लोबीन वाढवते, चयापचयाशी दर वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे
असोशी प्रतिक्रिया, थंडी वाटणे, श्वास घेण्यास अडचण, चिडचीड, सूज
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09 16
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम 19
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.38 मिलिग्रॅम 11
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम 22
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
10.20 मिलिग्रॅम 46
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
83.00 किलोकॅलरी 13
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
83.00 किलोकॅलरी 12
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
83.00 किलोकॅलरी 12
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
366.66 किलोकॅलरी 8
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
83.00 किलोकॅलरी 15
बेलीगल, खेकडा, मेघ, फ्रान्सिस, फ्रेश्मन आणि ग्रॅनडा
- डाळिंब ही एक आयुर्वेदिक औषधी आहे. दाडिमाष्टक, दाडिमादि चूर्ण, दाडिमाद्य तेल आदी औषधीत डाळिंबाचा वापर होतो.
- डाळिंबाची साल उगाळून खाल्ल्यास जुलाब थांबतात.
आफ्रिका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान