Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en Rozijn


Rozijn en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
2,00 g  
28
3,70 g  
16

Suiker
4,89 g  
99+
59,19 g  
2

Eiwit
0,67 g  
99+
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
5,70 mg  
25
11,10 mg  
6

Dik
0,30 g  
28
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
0,41 mg  
28
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
16,00 mg  
26
50,00 mg  
6

Magnesium
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

Zink
0,14 mg  
19
0,22 mg  
13

Fosfor
24,00 mg  
21
101,00 mg  
2

Mangaan
0,39 mg  
13
0,30 mg  
19

Koper
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
8,00 mg  
35

Omega 6s
90,00 mg  
21
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
90,95 g  
9
15,43 g  
99+

As
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
299,00 kcal  
24

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
299,00 kcal  
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
154,00 kcal  
6

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
251,00 kcal  
36

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  

Seedless Variety
Nee  
-  

Kleur
Fel rood  
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  

Inside Color
Roze  
Bruin  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zuurzoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa  
Centraal Europa, West Azië  

groeit op
struiken  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  

Top importeur
Canada  
Europa  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
Vitis Vinifera  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Gedroogde druif  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
-  

Bestellen
Rosales  
Vitales  

Familie
rosaceae  
Vitaceae  

Geslacht
Fragaria  
Vitis  

species
F. ananassa  
Vitis vinifera  

Generic Group
Roos  
Druif  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits