×

Aardbei
Aardbei

Datum
Datum



ADD
Compare
X
Aardbei
X
Datum

Aardbei vs Datum

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

7,68 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,89 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,67 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,39 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,13 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

58,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

153,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,41 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,39 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,05 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,95 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

33,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

32,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

35,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

375,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

41,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel rood
Zwart, Bruin, Rood, Geel

Inside Color

Roze
Bruin

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zuurzoet
Zoet

Oorsprong

Europa
Irak

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

6-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm, Warm

Feiten

Feiten over

  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Egypte

Andere landen

Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten

Top importeur

Canada
Indië

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Verenigde Arabische Emiraten

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Fragaria ananassa
Phoenix Dactylifera

Synoniem

Fragaria × ananassa
Phoenix dactylifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

Rosales
arecales

Familie

rosaceae
Arecaceae

Geslacht

Fragaria
Feniks

species

F. ananassa
P. dactylifera

Generic Group

Roos
Palm