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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,68 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,89 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,67 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

153,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,39 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,95 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

32,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

41,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Rosso brillante
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Rosa
Marrone

Forma

Conico
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Europa
Iraq

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Egitto

Altri Paesi

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Canada
India

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Fragaria Ananassa
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Fragaria × ananassa
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Rosales
Arecales

Famiglia

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Fragaria
Phoenix

Specie

F. ananassa
P. dactylifera

Generico Gruppo

Rosé
Palma