Huis
 Vergelijk Fruits

Aardbei vs eikelpompoen Nutrition

Aardbei
eikelpompoen
eikelpompoen vs Aardbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,68 g  
99+
10,40 g  
99+
Vezel
2,00 g  
28
1,50 g  
33
Suiker
4,89 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,67 g  
99+
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
135,00 mcg  
9
choline
5,70 mg  
25
8,50 mg  
12
Dik
0,30 g  
28
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Ijzer
0,41 mg  
28
0,60 mg  
21
Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calcium
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17
Magnesium
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8
Zink
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23
Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19
Mangaan
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35
Koper
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
22,00 mg  
26
Omega 6s
90,00 mg  
21
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Water inhoud
90,95 g  
9
89,70 g  
15
As
0,40 g  
34
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!